「北京疾控提醒您」古有雄黃酒，今有《防病歌》，健康過端午
五月五過端午
端午節將至，提到端午節，首先想到是紀念屈原和吃粽子，但是你知道嗎，端午節作為中華民族傳統節日，還是我國最早的衛生防疫節。
（文字可上下滑動）
在古代，醫學不發達，端午正值夏日，常有疫情高發，所以人們會在端午節這一天用雄黃酒驅蛇蟲，給小孩佩戴藏有硃砂、雄黃、香草的香囊預防傳染病。看來端午節和疾控中心，還有這一層微妙的聯繫呢！
時代發展到今天，醫療水平日益提升，我們已不需要像古人那樣用雄黃來預防疾病，疾控君苦思冥想，奮筆疾書為大家整理了7首《防病歌》，請大家朗讀並熟記於心，健健康康過端午呦！
其一：日常篇
飲食要均衡，作息應規律。
運動要適量，勞累勿過度。
貓狗雖可愛，輕易別招惹；
一旦被咬傷，疫苗先打上。
其二：衛生篇
帶病莫出門，每日勤通風。
咳嗽打噴嚏，紙巾掩口鼻。
外出歸家時，飯前與便後；
細菌處處有，記得勤洗手。
其三：聚餐篇
聚餐不暴食，飲水先煮沸。
食材選新鮮，變質應丟棄。
流水洗果蔬，海鮮要煮熟。
生熟分開做，防病從口入。
其四：戶外篇
外出與野餐，自帶更安全。
蘑菇和野菜，採食須謹慎。
不撿死畜禽，遠離屠宰場。
餐館莫亂選，衛生最關鍵。
其五：老幼篇
老人與兒童，勿去人多處。
天熱易生病，時時要防護。
手足口高發，小兒要防控。
關注體溫變，皮疹應就醫。
其六：旅遊篇
關注旅遊地，是否有疫情。
了解流行病，先做好防護。
避免蚊蟲咬，少去孳生處；
皮膚少外露，長衣與長褲；
房間設蚊帳，備足驅蟲葯。
旅途若生病，就醫需及時。
告知途徑地，診斷莫延誤。
其七：出行篇
端午小長假，交通迎高峰。
開車不喝酒，喝酒不開車。
出行千萬條，安全第一條。
駕車不規範，親人兩行淚。
以上就是疾控君帶來的《防病歌》，怎麼樣，比屈原寫的《離騷》好記多了吧，快快轉發給家人朋友，為他（她）們送去端午節祝福時，也送去健康！
端午節端午節安康
圖片來源網路
編輯：suki
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