身體不同部位出汗帶給你的健康信號？

夏天到了，白天天氣溫度還是比較高，天一熱身體就愛出汗，稍微一動就一身汗，讓人渾身難受。出汗是一種排毒，夏天若是出汗少的話，感冒、皮膚病、失眠就會找上門，心臟病發病率更是成倍漲。但是異常的出汗也是身體發出的無聲警告。

1. 頭部出汗異常——胃火旺

一旦頭上出汗而全身無汗或少汗，或者經常出汗，或許就意味著陽氣有些虛弱，(對於代謝旺盛的兒童來說，頭部出汗較多也是正常現象)。判斷是不是胃火的原因，還要看看有無口乾口臭、舌苔紅、上牙痛、便秘等狀況。對於因為胃火引起的多汗的人，要多喝溫開水。

2. 額頭出汗異常——肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠。

3. 鼻子出汗異常——肺氣不足頸部出汗異常——內分泌失調

每天用雙手敲打手臂的肺經，通過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。

4. 腋下出汗異常——汗腺過大或飲食過重

若汗液分泌過分旺盛，且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重。

5. 頸部出汗異常——內分泌失調

和體內濕熱有一定關係。由於濕性黏滯，導致體內氣機不暢，往往表現為上半身或頸部以上出汗

6. 胸口出汗異常——脾胃失和

說明體內的血液循環很慢，氧氣運輸不順暢。

7. 手腳心出汗異常——血虛

若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。可以早晚各推腹一次保養，每次5分鐘。

8. 糖友出汗異常——血糖不穩

糖尿病患者的血糖不穩定，通常表現為上肢或胸部出汗增多或出汗部位不對稱，在正常的室溫下可能出現大汗淋漓的情況。

9. 渾身出汗異常——氣 虛

無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。

10. 睡著出汗——陰虛

睡著出汗，醒來汗止，中醫稱為「盜汗」。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅髮熱、口咽乾燥等特點，中醫認為是陰虛表現。

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