散打訓練：肘法膝法組合實戰教學

一.二連擊技術

1.右上挑肘加右直撞膝

由散打左格鬥勢開始，先上步用右上挑肘攻擊對手胸腹部，接著迅速移進用右直撞膝攻擊其頭部或胸腹部(圖309, 310,311),

2.左擺時—右側撞膝

由左格鬥勢開始，以左擺膝肘掃擊其頭部，再用右側撞膝攻擊對手肋部(圖312, 313)

3.左頂肘—右直撞膝

由散打左格鬥勢開始，用左頂肘攻擊對手頭部，緊接用右直撞膝攻擊其胸腹部(圖314, 315)

二.三連擊技術

1.左擺肘—右擺肘—右直撞膝

由左格鬥勢開始，先用左、右擺肘連續擺擊對手頭部與腳部，接著迅速用右直撞膝攻擊其頭部或胸腹部『圖316, 317,318)。

2.左挑肘—右搖肘—左側撞膝

由左格鬥勢開始，先用左挑肘攻擊對手下顎部，再用右擺肘擺擊其頭部，緊接用右直撞膝或側撞膝猛擊其腳腹部〔圖319,320, 321)。

3.左頂肘—右上挑肘—右直撞膝

由散打左格鬥勢開始，先用左頂肘攻擊對手頭部，再用右上挑肘追擊其頭部或身體，然後迅速用右直撞膝猛擊其頭部，或雙手扣住對方頭部，用右膝猛撞下頜部或其胸部，以重創對手(圖322, 323、324).

本課現已介紹了基本的肘膝組合技術，掌握好此組合技術後，你能在一臂或一腿的近距離範圍內很好地攻擊對手，保護自己。這樣你將不僅能在實戰或比賽中貼近攻擊對手，而且能在實際格鬥中發揮更大的效用。

上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技防侵害

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