結婚40年,吵了20年,這樣的婚姻還能走下去嗎?
01.
在接觸了數百位來訪者後,我發現婚姻中的絕大部分痛苦來源於日常的瑣粹,一件小事、對方的某個行為、某句話,甚至一個眼神,都可以讓當事人失控。甚至對方有些舉動是好的,當事人也會憤怒、嫌棄。
櫻子就是這樣一個特別典型的來訪者。從談戀愛到結婚,近二十年,他們只要在一起,就沒有不吵架的時候。但是讓我感到困惑的是,兩個人雖然都痛苦不堪,但從未想過離婚。
直到最近,櫻子的老公開始破罐破摔,櫻子說什麼,他都一副滿不在乎的樣子:你說我渣男,我就是渣男;你讓我不回家,我就不回家了;你說什麼就是什麼,我就這樣了。
櫻子一下就慌了,好像多年的習慣被打破,於是找到了我。
性別:女
年齡:40
狀態:已婚,育有一子一女
02.
老師,我老公真是沒法說。以前我生氣了還知道哄哄我,現在越來越過分了。就前兩天,我罵他不負責任,除了出差,就是出去和朋友玩,簡直是渣男代言人。
沒想到,他竟然說:「你說是就是吧,我也懶得和你說,反正也沒用。」
然後,他就出去了,到晚上才回來,也不知道幹什麼去了。
我承認,我以前是老罵他,可那也是因為他該罵。就前段時間,他說朋友美容店開張,他過去看看,還問我去不去,我為什麼要去,他就沒想過那是個女人,他過去我心裡會不舒服嗎。
所以啊,我就故意調侃他,要不要吃完飯再回來呀。結果,他還一本正經地跟我說,他就順路過去看看,看完買菜回來。
他出去後,我心裡那個氣呀,等他一回來,我就臭罵了他一頓。
03.
沒錯,他就是做什麼,我都不放心。
他回家看孩子寫作業吧,我還得陪他一起看著,他檢查完孩子作業,我還得再檢查一遍。提起他我就找不到一點兒好的地方,他倒是大小節日都會送禮物給我,可他送的禮物,我也都看不上。
說起來,他還是我的初戀。
當初追我的人不少,但我提出的要求,只有他同意了,婚後要入贅。我當時特別不相信,考驗了他快一年,他就是我怎麼鬧都樂意。可沒想到,還是看走了眼。
老師,我脾氣是不好,我也不知道為什麼一看見他,我就氣不打一處來,但他也不能這麼過分,我罵他,他就不能忍忍嗎,我生氣不還是因為他好嗎?
04.
老師,我對她已經絕望了,能做到我這樣的男人,我敢說沒幾個。可她呢,就是挑刺兒,我怎麼做她都不可能滿意。
我陪著孩子寫作業,輔導他們做題,全程我一眼手機都沒看過。但是她,就是覺得我做不好,三分鐘過來一趟不說,最後還非要自己再檢查一遍孩子作業,明擺著我不行嘛。
那她不放心,我就不看了唄。可她倒好,看著我要出去,就劈頭蓋臉地罵了我一頓,什麼難聽的話都說了,說我不是男人,不負責,不管家。
我在家,她嫌我礙事,我出去,她又罵我不顧家,我能怎麼辦,反正她都有理。再說了,我也沒把她一個人撇家裡,我每次出去都問她去不去,她自己不樂意去,等我回來又要罵我。
05.
每個節日,我都用心挑禮物給她,結婚紀念日、生日、情人節、七夕、520、婦女節我都準備了,可她一句好話都沒說過,我送的項鏈也沒見她戴過。
說白了,她就從來沒有在乎過我,也沒有愛過我。
和我結婚,也是因為我答應入贅。就這麼著吧,倆人年齡都不小了,還有孩子,我也沒想著離婚,她愛罵就罵唄,反正我也不在乎了,也不會為她再做任何事了。
06.
面對老公,櫻子總有生不完的氣,不管老公做什麼,她永遠都擺出一副不滿意的樣子。看起來,櫻子蠻不講理,脾氣暴躁。老公表現好時,她生悶氣,老公觸到她的雷區時,她就大發脾氣。
但到底是什麼,讓她這麼生氣,以至於她無法控制自己的情緒?
在和櫻子的交流中,我發現她曾在原生家庭中受到過巨大的創傷,在她2歲時,父母打算抱養一個男孩,這件事情對她造成了很大的刺激,她覺得父母不愛她,才會如此。
在她的內心深處,一直有一個聲音在告訴她:你不值得被愛。
所以,她挑選結婚對象時條件苛刻,她認為一定沒有人能夠接受這個要求,因為不會有人真的愛她。現實是,一個承諾並一直愛她的人出現了,她還是難以相信。
她不斷地考驗對方,這場考驗持續了20年。她的老公終於承受不住了。
07.
因為不相信自己是值得被愛的,所以很難相信他人,哪怕這個人是她最親密的人。
在心理學上有一句話是,她有多嫌棄老公,她就有多嫌棄自己。
丈夫的一舉一動,都能讓她聯想到「自己是被嫌棄的」,所以,她暴跳如雷,猛烈回擊,這樣才會讓她好受一點。
原生家庭確實帶給了許多人難以癒合的創傷,但這不是去肆無忌憚傷害別人、傷害自己的理由。所有缺失的,最終還是要由自己去找尋。
諮詢後記
當櫻子意識到自己無法自控的情緒背後,是原生家庭的創傷後,我引導她站在成年人的角度去看這件事情,她發現父母一直很寵愛她,老公也一直對她很好。
在過去,她一直把目光聚焦在「我不值得被愛」上,導致她看不到家人和老公對她的愛,她一直拿著放大鏡,在尋找那些不好的地方。
當櫻子發現,原來沒有人嫌棄她之後,她發脾氣的次數減少了很多,也開始試著關心老公了。而我——這個第三者(諮詢師)的出現,也讓她的老公有了底氣,每當她要發火的時候,她老公就跟她說,「你去找老師聊聊」。
而在我這個諮詢師看來,這樣的情況是暫時的,因為她最終可以學會自己去控制自己的情緒,到了那時,我的這個諮詢師,也該消失了。我還是很期待那一天的到來。
Ps:你和你的伴侶最近一次爭吵是為什麼呢,歡迎留言和我分享。
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