腳氣痒痒癢，我更擔心——會不會傳染給孩子和家人？

突然有一天，你回到家後換了拖鞋，被一股奇怪的味道吸引了...聞啊聞，找啊找，那股味道居然來自於…自己的腳？我我我？一個小仙女居然也會腳臭？

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不僅如此，你的腳…

還會越來越痒痒痒痒痒痒癢！

停停停！說好的清爽夏天，腳又臭又癢是什麼操作？？

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腳氣雖說不是什麼大病，但卻能每天癢得你藍瘦香菇，到了公共場合，你會變得更鬱悶...脫了鞋太臭，不脫鞋太癢，最可怕的是無論你怎麼上藥怎麼洗，腳氣真菌都會像伏地魔纏著哈利波特一樣纏著你！消滅掉一個魂器，過短時間又能死灰復燃...

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腳氣會不會傳染給寶寶或其他家人？

——很有可能！

腳氣雖然不是遺傳病，卻是一種感染性皮膚病。就像感冒一樣，有時爸爸得了感冒，回家傳染給了寶寶，而同樣住在一起的媽媽，精神卻大好。其實，這是因為該病的患者存在與基因相關的遺傳易感性，這些基因影響到了機體對於微生物感染的免疫功能，也就是說，具有某種基因的人，更容易被感染，而這種基因是會遺傳噠！

所以一旦你從不知何處被傳染了腳氣，回家時就要注意啦！因為你的家人可能和你一樣，是很容易被感染腳氣的體質。

被腳氣纏上了，怎麼防止傳染？

得上腳氣，也與我們平時的很多生活習慣有關，比如職業環境因素，很多工作可能會需要長時間地穿不透氣的鞋子；平時經常穿皮鞋膠鞋的人，如果又不愛洗腳的話就會給衣服癬菌提供十分有利的生長繁殖條件。

別做摳腳大漢

摳腳大漢更是萬萬做不得的！很多人會因為腳癢抓撓，要知道，真菌不僅會因此擴散蔓延到手、腿，連屁屁這樣的部位也不會放過！

別共享物品

感染了腳氣之後，除了為腳提供一個舒爽透氣的環境，每天用溫水泡腳，上藥，風乾，最重要的就是不能共用鞋襪、盆和毛巾等物品。

如何治癒腳氣？用藥誤區了解一下

×誤區①：癥狀一緩解就停止抹葯

√這樣做：對付真菌，必須「趕盡殺絕」

用藥切記不能「見好就收」，抹了幾次葯腳氣可能會得到緩解，但並不等於真菌被完全殺死了。就算沒「感覺」了，也要繼續堅持用藥4周左右。

×誤區②：只要把藥物塗抹在患部就可以了？

√這樣做：小心！腳氣還會蔓延到手、屁股...

由於真菌感染初期可能會「不痛不癢」，保險起見除了患處外，臨近的腳趾也都塗一下為好。

另外，真菌感染會通過多種途徑傳播，若不及時清潔消毒，足癬很容易蔓延，變成手癬。接著，手又接觸身體的其它部位，癬就會蔓延開來。

×誤區③：葯都一樣，隨便抹抹都管用

√這樣做：必須分情況用藥

乾燥型的腳氣——即腳底出現增厚、脫皮的癥狀時，用藥以霜劑、膏劑藥物為主。

水泡糜爛型的腳氣——應先將患處處理得干一點，用藥以乳膏、粉劑藥物為主。

那腳氣可以食補嗎？

可以！腳氣是由真菌感染所引起的一種常見足部皮膚病，又叫腳濕氣、香港腳；腳氣病則常發生於以精細糧谷為主食的人群，其病因為維生素B1的缺乏，癥狀表現以神經系統、消化系統及心血管系統異常為主，如多發性神經炎、食欲不振、大便秘結。

也就是說，如果得了腳氣，你應該適量為自己補充一下維生素B1。成年人如果每日飲食中對其攝入量低於0.25mg，就會出現維生素B1缺乏症。生長發育期的少年、哺乳期的婦女、重體力勞動者以及長期發熱及腹瀉者，對維生素B1的需求量更應該增加。

富含維生素B1的食物？你可以多吃一些內臟、瘦肉、蛋類，或是糧谷、豆類、乾果等等。

來來來，快快保護好自己的腳丫，也要防止傳染給家人，愉快的做一枚摳腳大漢。

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