心肌病是累出來的嗎？知道這些或可遠離它

心肌病按病發原因可分原發性和繼發性；按癥狀可分為擴張型、肥厚型和限制型3種，其中以擴張型心肌病和肥厚型心肌病較為常見。沒有辯膜病和冠狀動脈硬化,但心臟肥大,並有心功能衰竭的疾病稱為心肌病。某些疾病可能會並發心肌病，比如冠心病、高血壓和心臟病發作。

1、擴張型心肌病一般起病緩慢，多見於中年人，部位患者有原發性高血壓史，以心臟擴大、心力衰竭、心律失常、栓塞為基本特徵。早期除心臟擴大外無明顯異常，可隨著病情的加重，患者會出現乏力、活動後氣短、夜間陣發性呼吸困難等感覺，嚴重者會出現端坐時呼吸困難或陣發性夜間呼吸困難；還可能伴有浮腫腹水及肝大等癥狀；同時還可能出現心律失常，合併腦、腎和肺等部位栓塞，甚至猝死的可能。

2、肥厚型心肌病是以室肌肥厚，左心室充盈（血液回到左心室）受阻和心室舒張期順應性下降為特點的一種心臟疾病。大多數患者終生沒有什麼不舒服，有時通過查體偶然發現。如果出現癥狀，可以表現為：活動後胸悶、氣短、心慌、心悸、突然暈厥、胸痛、下肢水腫等。而昏厥則是病情嚴重的信號，一般多在勞累時發生；晚期患者可出現心力衰竭，且常伴有心房顫動癥狀。

3、限制型心肌病一般起病也較為緩慢，患者早期即可出現發熱、乏力、頭暈、氣急等癥狀，晚期出現全心衰竭；而心內膜心肌的纖維化、僵硬及心室舒張充盈受阻是其主要特徵；另外心房顫動也是較為常見的癥狀，患者會感覺心臟跳動強烈，尤其左側卧位更明顯；部分患者會伴有內臟栓塞出現。

4點忠告

1、做好預防措施。

對主要的原始病因，要注意加強對病毒感染的防治；糾正病因。平時注意保暖預防發生呼吸道感染、腸道感染等誘發病因；長期服用抗腫瘤藥物和一些抗抑鬱藥物者，應注意定期進行複查；營養缺乏應予以糾正；如長期飲酒導致的須戒酒，治療恢復後如再飲酒複發，則更難治療。妊娠高血壓症要及時治療，積極治療其他各種可能導致病發的原發病；同時還要注意避免不良情緒的刺激；有家族史的人應做好定期檢查工作。

2、注意休息。

休息能減輕心臟負擔，促進心肌恢復。無明顯癥狀的早期患者，可從事一些輕度工作，但要注意避免過度勞累。癥狀緩解後的患者可輕微活動、但應避免劇烈運動。但需注意急性期患者應絕對卧床體息以減輕心臟負荷及心肌耗氧量。

3、飲食上注意營養。

患者要營養均衡，給予低脂、高蛋白和維生素的易消化飲食，多吃新鮮水果、蔬菜，飲食宜清淡，不要吃過鹹的食物，每日攝入食鹽不超過10克，戒除煙酒等不良嗜好，同時注意保持大小便通暢。

4、保持良好的心理狀態。

心肌病一般病程較長、且病情複雜，而且預後較差，但患者更要注意不要產生緊張、焦慮和恐懼心理，甚至悲觀失望的情緒，由於情緒對心臟的影響頗大，所以應儘可能避免緊張和大起大落，保持樂觀、穩定，增強治療信心；另外要注意有一個安靜整潔和舒適的休息環境，避免不良刺激的影響。

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