男女「自我安慰」，對身體有傷害嗎？科學的解釋來了

網友提問：

一直聽說適度使用「左右手」對身體影響不大」，可我感覺完事之後，身體還是有點不太舒服。請問使用左右手對身體是否真的無害？

自慰是一個人性成熟後，在沒有與異性發生性行為的情況下，自己釋放性能量的一種行為。

從生理解剖角度說，自慰的生理機制與一般的性行為是一樣的，對身體沒有什麼傷害，也不會影響生育能力。手淫的行為在未婚人群，尤其是處於生理髮育旺盛期的青少年中很普遍，男女都有。

性醫學專家普遍認為，使用左右手本身無害。

早在1991年荷蘭召開的世界性學大會上，大會主席就對手淫進行了一番評述：是無害甚至是健康的行為，有性問題的，不會是使用「左右手」的人，而恰恰是那些不會使用的人。

與會者報以了熱烈掌聲，可見學者們對手淫行為採取支持態度。

其實，因放縱不節而產生的焦慮自責，陷入心理失衡的怪圈和惡性循環，才是身體不適的根源。

但是，使用左右手畢竟不是正常的性生活，長期、過度的自慰可能會導致神經系統對性刺激的異常反應，使人對正常的性生活反而不適應。所以，還是適度為妙。

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