多囊綜合症＋宮寒，中醫推薦：女性助孕食療方！

我一朋友一年前宮外孕了，最終落下一個多囊卵巢加宮寒，一直想要一個寶寶，但是就是懷不上。這些年也一直在備孕當中，也試過很多中方法，但是效果不太好。

加上家裡的老人一直在催，所以這個壓力也是很大的，所以我就建議她去看一下中醫是否有解決的辦法。畢竟中醫的調理，對於女性的作用是很大的，所以試試還是可行的。

但是中醫上根本沒有這個疾病，那是中醫叫什麼呢？你肯定想不到，這個問題竟然是月經不調......，那不是調理好月經正常就OK了？之前我朋友還傻傻的吃很多葯....加上宮寒，剛好就對上了。

月經不來或者不正常，多數是和身體的氣血、腎氣有關係，加上宮寒，那麼問題肯定來了。所以中醫就會建議使用食療調理，不建議吃西藥，副作用大。

中醫食療推薦

1、三黑桑葚粉---補充氣血、腎氣，調理月經

食材：豌豆30g、荷包豆30g、紫薯半根、山藥50g、芡實30g、黑豆一把、黑米一把、核桃5個、枸杞半把、黑芝麻一把、桑葚20個、冰糖適量

吃法：打磨成粉，然後沖水食用

此方作用：固腎、生津，增強氣血，改善月經不調等癥狀

2、紫薑紅糖——暖宮

食材：紫蘇、生薑、紅糖

吃法：直接煮水喝

此方作用：暖宮、調經

3、當歸紅棗烏雞湯

食材：黃芪10克，烏雞半隻、紅棗10個、枸杞5個，姜5片、當歸5克

做法：煲湯食用

此方作用：補身、補氣血、改善貧血等問題。

以上就是中醫常用的調理女性月經不調 宮寒的辦法，如果你也是有這樣的癥狀，不妨可以考慮一下食療，西藥可以放一放了。

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