炒田螺時,最忌加水了,大廚教我「這一招」,田螺鮮香又美味
夏天到了,各種夜宵海鮮也相繼上市了,龍蝦、螃蟹花甲等都是我們經常會在小攤必點的菜品。但是小編今天做的都不是這些,今天小編給大家介紹的是田螺!許多人私信我說自己做的田螺不夠鮮美和美味,聽了他們的做法,才發現他們做錯了!在炒田螺時千萬不要加水,加水了之後肯定就不會那麼鮮美了。大廚教我加點「它」,田螺鮮香又美味!「它」是什麼呢?它就是白酒,再翻炒一下,味道就會十分的鮮香。那麼這樣一道美味的田螺該怎麼做呢?下面就和小編一起來學習下這道菜的額做法吧!
辣炒田螺
打開今日頭條,查看更多圖片By Belial毛毛
配料:
田螺 1000克、蔥段 適量、白芷 適量、精鹽 適量、老抽 適量、糖 適量、蚝油 適量、白酒 適量、料酒 適量、薑片 適量、蒜 適量、干辣椒 適量、花椒 適量、麻椒 適量、八角 適量、香葉 適量、孜然 適量
烹飪步驟:
1.清水裡加點鹽,浸泡田螺,這樣可以讓田螺把髒東西吐的更乾淨。田螺浸泡3個小時左右,反覆用水清洗。沒有買到剪尾的田螺,我自己也剪不太好,剪尾的更愛入味,也方便吃。
2.鍋里放油,炒香乾調料。
3.放入洗凈的田螺。
4.翻炒均勻,加入其餘調味品。
5.加200克水,大火燒開,中火燉一小會,燉到沒有湯汁就可以了。
烹飪小貼士:
1、田螺對目赤、黃疸、腳氣、痔等疾病有食療作用。
2、食用田螺對狐臭有定的療效。
3、食用田螺有利於女性保持身材,也有一定的護膚美容的作用。
4、田螺肉含有豐富的蛋白質、維生素A、鐵和鈣等營養物質,脂肪含量卻很低。
5、田螺泛指田螺科的軟體動物,對水質要求較高,產量少,可在夏,秋季節捕取。淡水中常見有中國圓田螺等。螺螄,是方形環校螺的俗稱,為田螺科動物方形環校螺或其他同屬動物的全體,是田螺的一個品種。
參考文獻:胡敏《營養師隨身查》
你還有其他做田螺的方法嗎?
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