今日芒種：艷陽辣辣，梅雨瀟瀟。古人詩詞果然出神入化
（源自公眾號：小一時空 ）
今天，是二十四節氣中的芒種。
芒種的「芒」字，是指麥類等有芒植物的收穫，芒種的「種」字，是指谷黍類作物播種的節令。
所以，芒種，「忙種」也。
所謂『芒種忙，麥上場』，正是『夏季農活繁，做好收種管』的農忙時節。
有《芒種》詩云：
」艷陽辣辣卸衣裝，梅雨瀟瀟漲柳塘。
南嶺四鄰禾壯日，大江兩岸麥收忙。「
芒種時節有「送花神」的民俗。
根據古老的說法，芒種過後，群芳搖落，花神退位。人世間便要隆重地為她餞行，以示感激。
比如《紅樓夢》中所描述的在芒種節為花神餞行的富麗場景：
「那些女孩子們，或用花瓣柳枝編成轎馬的，或用綾錦紗羅疊成干旄旌幢的，都用綵線系了。每一棵樹上，每一枝花上，都系了這些物事。
滿園裡綉帶飄飄，花枝招展，更兼這些人打扮得桃羞杏讓，燕妒鶯慚，一時也道不盡。」
芒種還有一個有趣的民俗：青梅煮酒。
在南方，每年五、六月是梅子成熟的季節，新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工後方可食用，這種加工過程便是煮梅。三國時有「青梅煮酒論英雄」的典故。
當然，還有詩人對這一時節的吟誦和抒懷。
《時 雨 》
宋-陸遊
時雨及芒種，四野皆插秧。
家家麥飯美，處處菱歌長。
老我成惰農，永日付竹床。
衰發短不櫛，愛此一雨涼。
庭木集奇聲，架藤發幽香。
鶯衣濕不去，勸我持一觴。
即今幸無事，際海皆農桑；
野老固不窮，擊壤歌虞唐。
芒種的到來意味著，中國長江中下游地區將進入多雨的黃梅時節。
「黃梅時節」也是詩人們最愛的時節之一，古人先賢們留下許多詩詞歌賦。
《梅雨五絕》
宋 范成大
乙酉甲申雷雨驚，乘除卻賀芒種晴。
插秧先插蚤秈稻，少忍數旬蒸米成。
《觀刈麥》
唐·白居易
田家少閑月，五月人倍忙。
夜來南風起，小麥覆隴黃。
婦姑荷簞食，童稚攜壺漿。
相隨餉田去，丁壯在南岡。
足蒸暑土氣，背灼炎天光。
力盡不知熱，但惜夏日長。
《詠廿四氣詩·芒種五月節》
唐-元稹
芒種看今日，螳螂應節生。
彤雲高下影，鴳鳥往來聲。
淥沼蓮花放，炎風暑雨情。
相逢問蠶麥，幸得稱人情。
《田間雜詠（六首）之六》
明-樊阜
棗花落靡靡，一犬護柴關。
節序屆芒種，何人得幽閑。
蛙鳴池水滿，細草生階間。
刈麥欲終畝，風吹雨過山。
大兒早未飯，嘆息農事艱。
豪貴本天命，悠悠不可攀。
《約 客》
宋·趙師秀
黃梅時節家家雨，青草池塘處處蛙。
有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花。
《龍華山寺寓居十首風》
宋-王之望
水鄉經月雨，潮海暮春天。
芒種嗟無日，來牟失有年。
人多蓬菜色，村或斷炊煙。
誰謂山中樂，憂來百慮煎。
芒種時節也很講究養生之道。
正值天氣炎熱，雨水增多，濕熱之氣瀰漫。懶散、頭腦不清爽是多數人在芒種時節的狀態。
所以民間才有所謂「芒種夏至天，走路要人牽；牽的要人拉，拉的要人推」的說法。
飲食需清淡，以質軟、易消化食物為主；精神要放鬆，靜心、安神、戒躁、息怒。
注意預防中暑。可充分飲用涼開水、飲料，並加少量鹽，以補充體內鹽分。另外注意多食含鉀食物。如：糧食中的蕎麥、玉米、紅薯、大豆等，水果中的香蕉，蔬菜中的菠菜、莧菜、芹菜、大蔥、青蒜、萵苣、土豆、山藥等。
青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質，具有凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調節酸鹼平衡，增強人體免疫力等獨特營養保健功能。
（圖片及史料源自網路）
※詩情畫意：微風忽起吹蓮葉，青玉盤中瀉水銀
※詩情花意：觀十里荷花，吟柳永之詞
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