唯諾雅防晒：10件關於防晒霜你不得不知道的事，快來看看吧

關於防晒霜，你不知道的10件事兒

各路妹紙們，你們一天擦幾次防晒霜呢？為什麼每天塗了防晒霜還是曬得跟從非洲撿完垃圾回來呢？你真的了解防晒霜嗎？防晒霜真的很重要，當紫外線過於強烈，會對皮膚造成很多問題，甚至導致皮膚癌。

防晒霜的作用其實是將皮膚與紫外線隔開，相信大家都注意到防晒霜的產品上都有寫ＳＰＦ的標識，這就是防晒係數，它是防晒品對紫外線防禦能力的檢測指數。防晒時間＝ＳＰＦ值乘以１0，也就是說當SPF值為15時，防晒時間是150分鐘，2個小時左右。

１.SPF值越高，防晒時間也會更長。但是SPF值不是越高越好的，千萬不要妄想一天抹一次就省事了。SPF值越高，防晒劑添加的含量也更高，對皮膚的負擔也會越大，影響皮膚的正常呼吸，會導致粉刺、黑頭等皮膚問題。有過敏現象的妹紙更要謹慎選擇。

２.市面上的防晒霜產品主要分為三種，物理防晒霜、化學防晒霜和葯妝防晒霜。物理防晒霜的粒子一般停留在皮膚表層，不會被肌膚吸收，對皮膚負擔較小，也不易過敏；

化學防晒霜由於化學防晒成分會被肌膚吸收，塗抹時需要按摩，容易引起過敏，過敏性肌膚需要慎用。葯妝防晒霜以純天然中草藥為主，成分安全溫和，針對敏感皮膚，相對減少對皮膚的刺激。

３.在購買防晒霜之前建議做一次皮膚測試，計算一下SPF值。一般情況下，皮膚白的人建議選擇SPF30左右的，普通膚色的SPF15左右更合適。

４.每天3-5個小時要塗一次，對於大多數人群建議使用SPF值30的，這個指數對於各種環境都比較適宜，對於皮膚造成的負擔也可以承受。去度假旅行或者海邊沙灘防晒霜一般應該在SPF30 / PA 以上，而且必須是防水的，而且每2個小時必須塗一次，否則很容易晒傷。

５.必須要注意的是防晒指數也就是SPF值越高越油，而且就算是防水的防晒霜也只是耐水而已，只是保持遇水一段時間的穩定性，大汗、出油、游泳的情況下會失效，所以要及時補霜。

６.防晒霜的正確使用方法是清潔補水後抹在臉上輕輕拍開，不要揉，那樣容易搓泥，還會引起毛孔堵塞；還有必須在出門前20分鐘前使用，因為它吸收也需要時間，剛塗上就出門等於白塗了。

７.塗了防晒霜也要卸妝，這一點大多數人都沒有意識，導致防晒霜在皮膚上過度停留，造成皮膚問題。防晒霜一般沒有保養功能，只是吸收紫外線，時間到了就會失效，反而吸收的紫外線會刺激皮膚，所以一定要洗掉，不要老是抹著防晒霜過夜。

８.只在夏天防晒和不出門不防晒這是很多人的誤區。親，紫外線是不管春夏秋冬的，有陽光的時候就有紫外線，就算你死宅在家裡，也會有陽光，所以不論颳風下雨、出不出門都一定要做好防晒工作，但是防晒指數可以相對低一些，控制在8-15左右就好了。

９.根據膚質選產品。油性皮膚建議使用無油配方的，清爽不油膩，物理防晒類慎用；乾性皮膚建議用補水類的，也可以擦點潤膚霜；過敏性皮膚建議使用藥妝的，安全，或者購買前在手背、耳後試一下，20分鐘沒有紅腫等過敏現象就可以。

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