幽門螺桿菌的「剋星」,每天吃一點,胃病好了,口臭也沒了
飲食
06-07
常言道十人九胃病,現在有胃病的人越來越多了,而導致胃病的原因有很多,熬夜、不良的飲食、幽門螺桿菌感染、抽煙、喝酒等,如果不加以調理很有可能會引發病變,所以養胃刻不容緩!
幽門螺桿菌的「剋星」,每天吃一點,胃病好了,口臭也沒了
馬齒莧
馬齒莧是一種常見的野菜,別看它絲毫不起眼,裡面卻含有多種維生素,可以幫助我們促進人體新陳代謝,抑制幽門螺桿菌增長,對胃具有很好的保護作用,還能有效緩解口臭呢。
用丁香茶泡水和,能夠幫助我們的胃部的胃液大量的分泌,對於由於有胃病而出現的噁心嘔吐胃痛,胃寒等等情況,都有很好的改善作用。
茉莉花,茉莉花它具有淡淡的清香,而且它的獨特香氣也能夠緩解口腔的異味,同時茉莉花還具有理氣止痛有效的環節,胃部的不適現象同時,它還能夠促進腸胃的蠕動幫助腸胃功能更加的健康。
蜂蜜以其甘甜的口感以及養胃潤肺的功效更受到現代人的喜愛。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分;蜂蜜,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
南瓜
南瓜是一種非常好的養胃食品,大家都會選擇用南瓜和小米熬成粥,在每天早餐時飲用。既能有很好的飽腹感,南瓜軟糯甘甜的特性,又能很好的保護胃黏膜。
山藥,山藥那黏黏的汁液,就是山藥多糖。這種山藥多糖的成分可以起到一定的養胃功效,對於已經處於受損狀態的胃粘膜,還具有修復的功效。
※血管通人長壽!平時多吃它們,幫你清理血管,血栓悄悄「溜走」
※胃不好的人,白開水泡「它」喝,殺菌消炎,讓胃更健康!
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