這塊「白色黃金」，做寶寶輔食我打100分！

小時候，媽媽常告訴我們：吃魚會變聰明。魚肉營養價值高，常吃對生長發育大有好處。

鱈魚是高蛋白、低脂肪、低致敏性食物，是最早作為輔食添加的魚類之一，也是育兒專家力薦的寶寶輔食食材。

在北歐，鱈魚被譽為「餐桌上的營養師」，富含蛋白質、維生素B12、硒和Omega-3脂肪酸等優質營養，比普通魚類營養更豐富，也被稱作「白色黃金」。

冰島擁有全球最理想的純凈水源，這裡出產優質的大西洋鱈魚，這是歐美飲食中最為正統、經典的鱈魚。

今天推薦的這款原裝冰島大西洋鱈魚，血統純正。購買過的寶媽寶爸都評價：「很新鮮的鱈魚，肉嫩刺少，很好料理，不腥不膩，寶寶很喜歡吃！」

寶寶和媽媽的絕佳營養武器

鱈魚肉質細膩鮮嫩、刺少、易消化，含有多種維生素、礦物質以及DHA等氨基酸，有利於寶寶大腦發育，有助於增強視力、強健骨骼，7個月以上的寶寶，就可以開始吃鱈魚啦。

鱈魚對哺乳期媽媽和寶寶來說都是補鈣佳品，還能改善乳汁質量。坐月子時，鱈魚能為產婦提供均衡、優質的營養，還能增進食慾、瘦身塑形。

對於處在懷孕期的准媽媽，鱈魚有利於胎兒的生長，而微量元素的攝入對緩解孕期疲勞、防治妊娠高血壓、消除水腫等也多有幫助。

不過，市面上很多自稱鱈魚的其實是「油魚」，跟鱈魚沒有任何關係，食用可能會導致便油。5年前，馬伊琍在微博上怒斥黑心商家賣假鱈魚，導致他們的女兒拉油脂，引發轟動一時的「鱈魚門」事件。

野生鱈魚，自帶防偽標識

購買鱈魚時，一定要通過正規平台購買。這款大西洋鱈魚，擁有MSC認證和BRC認證，即該海產品捕撈來源於優質的海洋環境，以及國際公認的食品安全認證，品質有保障。

新鮮捕撈冰島野生大西洋鱈魚，魚肉潔白通透，水潤有彈性。魚皮被撕下後，魚肉表面會有一條類似鬍鬚的淺褐色斑紋，這是真正的鱈魚才有的「防偽標識」。

水刀加工 全程無污染

為了避免污染，使用高端的水切設備，以水為刀，在捕撈地直接加工切割，不用運回國內進行二次重裝，確保最佳肉質口感。

魚肉全程無金屬接觸，不受任何污染。

急凍切割滅菌後獨立包裝，一塊鱈魚140g，正好適合成長期兒童每日營養攝取，避免反覆解凍，營養流失。

獨特的橫切處理手法，去骨無刺，料理起來一點也不費事，給孩子吃也不用擔心會被魚刺卡到。而市面上一些鱈魚保留骨刺，冷凍後很難處理。

專業的工作人員對處理好的魚肉還會進行一次人工篩選，稍有不合格就會被立刻丟棄，確保每一份魚肉都安全無菌。

除了給寶寶、媽媽吃，平時做一道鱈魚料理也是不錯的選擇，清蒸和香煎最能體現鱈魚的鮮美，肉質細嫩，清新可人。

營養好吃有品質的野生鱈魚，我還為大家爭取了超給力的活動價，周末做個煎鱈魚享受一下生活，家裡有寶寶的更要趁活動多囤一些！

優品悅動 冰島大西洋鱈魚560g

日常價：189元

活動價：159元

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！