尿液符合三個指標，說明身體健康！腎病沒有找上

小便是人體正常的排泄物，也是一種健康的重要指標，尿常規可以反映人體內很多疾病，但是現代人總是忽視小便的一些理化特性，導致疾病出現了，還不自知，硬是等到疾病發展到一定程度後，才後知後覺，現在就來了解下小便與健康的關係吧。

無論是體檢還是住院的檢查，針對小便的檢查是必不可少的，因為它實在是太有用了，而且價格也不貴，如果你覺得小便是一種髒東西，會有什麼用處？這種想法那真的是大錯特錯了，快看看健康的小便中應該具備什麼樣的特性吧。

小便特性一：顏色

正常人的小便顏色都是呈現清亮的淡黃色。但是小便的顏色主要受到每個人喝水的量影響，飲水多的話，小便的顏色就會變淡，最後呈現透明，但是如果你喝水很少，那麼小便就會濃縮，呈現深黃色甚至啤酒一樣的顏色。

小便特性二：酸鹼度

正常情況下，小便的酸鹼度是在4.5~8.0之間動態波動，患者每天如果吃肉多了，那麼就會呈現酸性，水果蔬菜這些鹼性食品吃多了，就會呈現鹼性，但是這些都是屬於正常的範圍。

小便特徵三：尿量

如果你正常喝水的話（大約為2L），那麼小便的量也會接近這個數，正常情況下不會有太大的出入，腎臟是一個代謝水能力很強的器官，你即使喝再多的水，也會被腎臟排出，當然了，你喝水少的話，尿量也會少，為了保持腎臟的工作效率，最好每天喝水量不要少於2L。

小便既然是身體的「晴雨表」，那麼就能夠很好的反應身體內的疾病，事實上也是如此，很多情況下異常的小便通常反應下面的幾種疾病。

異常小便一、紅色的尿液

小便呈現紅色，通常是含有紅細胞導致的，這說明泌尿系統出現了異常，例如炎症或者結石等造成的傷口，導致血液滲入尿液當中。

異常小便二、白色的小便

這是乳糜尿的癥狀，白色的小便通常是體內寄生蟲導致的，另外，腎盂腎炎等腎病，也會導致乳糜尿。是一種不可忽視的異常小便。

異常小便三、茶色尿

如果小便的顏色呈現出這樣的顏色，那麼就要注意肝臟了，因為小便中含有大量的膽色素才會顯示這樣的顏色，通常只有肝臟出現問題了，才會導致這樣的小便顏色。

小便對於我們的健康，實在是太重要了，它肩負排出身體有害物質的同時，還要承擔反應體內異常情況的責任，所以對於小便出現了任何與往常不一樣的情況時，一定要去醫院進行及時的就診。

參考資料：

[1]余晨. 尿液折射腎臟是否無恙[N]. 保健時報,2015-03-26(004).

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