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三大眼疾,茶葉防衛!浙大教授屠幼英「全國愛眼日」講授茶葉護眼秘笈!

作用堪比「防火牆」

茶能有效預防三大常見性眼疾

應對「潛伏」高手——「糖網」眼病

與時間賽跑——預防「老年眼病」

「手機族「人手必備——預防乾眼病

「私人護眼秘方」首次公開

步驟:選擇綠茶、白茶、黃茶等香氣比較清雅的茶類,放入杯中。

步驟:沖入水溫較高的沸水,水量比平時飲用時的七、八分可更滿些,讓蒸汽容易出來。

步驟:閉眼,眼部慢慢放到茶杯口,讓水蒸氣接觸到眼部。每隔30秒,左右眼交替茶灸。

步驟:茶灸的同時,還可以用鼻子去細嗅茶香,兩個動作交替。吸與吐的過程中,也會對眼部起到舒緩升華作用。

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