輔食日記(day4)西蘭花米糊
育兒
06-07
食譜名稱:紫薯泥米糊
參考月齡:6個月及以上
做法步驟:
(1)西蘭花沖洗後焯水;
(2)蒸15分鐘左右直到西蘭花熟透;
(3)加少許溫開水攪拌成泥;
(4)沖調米粉(1.5:45);
(5)加一勺半西蘭花泥到米糊中,再加一滴核桃油,攪拌均勻就可以開吃啦!
歡迎大家交流育兒知識及輔食經驗~
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