慢乙肝應禁酒，避免病情加重，還要注意5點

有癥狀慢性乙肝，再配合抗病毒治療期間應注意一些能夠影響治療效果的生活習慣，比如，慢乙肝應禁酒。因為酒精不僅會損害肝細胞，還可能導致慢乙肝加重，導致抗病毒效果收效甚微。慢性乙肝日常還需要注意哪些？

1、複查並觀察病變傾向

慢性乙肝應該複查什麼，哪些地方應該重點觀察呢？小番健康提醒，慢乙肝基礎複查項目應該包括肝功能和肝臟B超。因為B超是可以直接觀察肝臟的大小，是不是出現門靜脈增寬，是不是有脾增厚等。如果慢乙肝正處於抗病毒階段，還要增加乙肝五項和乙肝DNA。

2、重視黃疸加深

一般而言，出現黃疸說明肝臟炎症等程度已經十分明顯，存在肝細胞壞死。如果慢性乙肝出現黃疸加深，要注意預防重型肝炎，重型肝炎是比較嚴重的能夠危及到生命。發現黃疸加深，應及時就醫，日常多卧床休息。

3、治療期間

抗病毒治療對於慢性乙肝、慢性丙肝都應記住長期性，由於抗病毒藥物講究長效治療，才能夠穩定慢乙肝病情，所以應牢記堅持用藥。慢乙肝抗病毒治療期間，如果沒有按時服藥不僅會應該抗病毒效果，還可能造成藥物耐葯。

4、減少誘因

慢性乙肝應該避免一些能夠導致肝病加重的誘因，比如情緒劇烈波動、過度勞累、藥物使用不當、上呼吸道感染等。因此，慢性乙肝應注意減少以上誘因，它們不僅可能導致慢乙肝複發，也可能導致代償性肝硬化進入失代償。

5、適當運動

慢性乙肝肝功能基本穩定可以考慮散步、打太極拳等輕度運動，不考慮劇烈運動。小番健康提醒，慢性乙肝日常不推薦長時間卧床休息，也應該適當運動保證免疫功能正常。

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