你身上的幾種慢病，其實是在給血管「添堵」，需儘早解決

血管的健康對於我們每個人而言都是非常重要的，血管好比我們身體內的管道，負責給全身器官輸送血液和氧氣，一旦血管出現堵塞，會導致身體受到非常大的影響。現在在生活中很多人都患有血管堵塞，是什麼原因引起血管堵塞呢？

血管堵塞的誘因是什麼？

1、高血脂

現在的生活條件普遍都比較好，不少人長期都處於營養過剩的狀態下。長期如此，會導致體內聚集過多的脂肪，無法及時的消化代謝。這些脂肪會進入我們的血管，使得血液逐漸的變得粘稠。當這些血液粘稠到一定程度的時候，會形成血栓，從而導致血管出現堵塞。

2、動脈粥樣硬化

患有動脈硬化的時候，會導致血液的流動速度變慢，這樣一來血管內的脂質垃圾會不斷的堆積。會導致血管出現堵塞，而導致心肌出現供血不足。年齡在40歲以後的人群，出現血管堵塞比較常見的原因就是因為動脈粥樣硬化。

3、肥胖

現在我們的生活中，肥胖的人群越來越多，長期攝入過高的熱量，再加上運動量少。脂肪逐漸在體內進行堆積，發生一系列疾病的風險也會隨之增加，血管堵塞就跟肥胖有關。

4、作息不規律

長期處於不規律的睡眠狀態下，會嚴重的擾亂血管的生物鐘。 熬夜會使機體過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，造成血管收縮、血液流動緩慢，血液變得黏稠，血液里的垃圾和毒素、自由基等明顯增加。久而久之，會引起血管堵塞。

當血管出現堵塞的時候，我們的身體是會發出信號的，具體有哪些信號呢？

在患上血栓之前，會經常感覺到手腳麻木的現象，但要排除生理性的壓迫引起的手腳麻木。所以，出現無緣由的手腳麻木時，一定要引起重視，很可能是因為血液內的垃圾較多，從而堵塞了血管導致血液無法正常的循環到四肢而引起的手腳麻木。

體內出現血栓，還會出現頭暈目眩的現象。因為血管內出現血栓會導致循環到腦部的血液循環變少，從而出現頭暈目眩的現象。

拿東西時，手倍感無力，就連拿筷子夾菜都困難，這可能是腦血栓的前兆。腦血栓會引起偏側肢體無力，可能是上肢，也可能是下肢。

看電視時直接睡著，注意力難以集中，即使睡夠了也哈欠不斷，這預示腦供血不足，可能跟血管堵塞有關。

參考資料：

1.《腦血栓發作有預兆》，2019年04月28日,生命時報.

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