曹三玲：乳腺癌多處轉移，她如何活過了29年？

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天寫一篇文章，分享我的思考及經驗，這是第665篇文章，希望對你的康復有幫助。

一、轉移了，還能好起來嗎？一位乳腺癌患者問：以前做過手術，化療，現在複查發現已經有淋巴、骨轉移，有時痛得睡不著的時候，就想著這樣死掉就算了，不用再受折磨，感覺太遭罪了，我無法控制這樣的想法，你說我還能好起來嗎？硒教授認為，雖然病情在進展，身體難受，精神痛苦，但是只要不放棄，還是有希望長期生存的，為什麼？因為在全球各個地區，都有很多癌症晚期患者，醫生預測活不過3－6個月，但是他們卻活了10年、20多年，甚至更長的時間。可能你留意一下，在你的身邊就有這樣的人，當你認真的觀察，詳細了解一下，你會發現他們與常人有很多不一樣的東西。常人確診癌症後：1、想太多了2、面對選擇猶豫不決3、懷疑擔憂4、彷徨5、恐懼絕望而他們因為不一樣，卻獲得長期生存的機會。

二、為什麼他們能長期生存？

通過對長期生存者的觀察，他們有4個特徵：1、主動尋求醫學治療方法及建議他們掌控自己的健康，通過多方面了解及諮詢，自己決定接受哪些治療建議和不接受哪些治療建議。2、主動尋求非醫學治療方法及建議他們相信常規醫學治療，但是同樣的知道，除了常規的治療方法外，還有多種的方法可以促進身體的修復，而不是僅僅限於醫院的治療。3、相信自己的直覺及判斷雖然在面對治療的選擇，有許多的方案，但是他們能用理性及直覺來判斷，選擇最適合自己的方式，堅持去做，而不受其它人的干擾。4、內心平和他們能接受癌症在體內，但是不影響他的日常工作與生活，給別人感到寧靜、和平，沒有恐懼及絕望。

三、29年的抗癌歷程

張老師，今年78歲，退休前是花園小學一名高級教師。1990年，她被查出患有中晚期乳腺癌，鎖骨下淋巴結有轉移病灶。手術後開始進行化療，當時出現了嚴重毒性反應，周身疼痛，心力衰竭，手指和腳趾的指甲全部變成黑色，不能吃不能睡，不能做也不能躺，原本1.67米的身高，體重僅剩80多斤。她身體難受，一想到自己的病還會連累身邊的親人、朋友，心裡非常難過。她當時就在心裡想：早早走吧，別拖垮這個家！可是她整日整夜不睡覺的時候，她的丈夫卻寸步不離的守在她的床前，三更半夜，丈夫扶著她的手「練書法」，在紙上寫下一頁又一頁，「你一定能戰勝癌症！」「這個家不能沒有你」這些話語激勵著她。難過時，丈夫就扮小丑，做鬼臉，逗得她眼淚都笑了出來；她有潔癖，見不得家裡凌亂，丈夫就給她寫詩：「多吃多睡傻樂呵，室內凌亂耐我何，茶果藥物不要忘，心寬體健最快活。」住院開始，丈夫每天都為她寫詩，那段時間，身體雖然受著折磨，可是她感覺自己像戀愛中的女人一樣幸福。以前兩人各忙各的，丈夫從未這麼長時間地陪伴她，也從未讓她欣賞到這麼多情意綿綿的詩句，她陶醉其中，心花怒放。每當她難受到感覺撐不下去的時候，想起丈夫對她所做的一切，她內心裏面下定決定：不能就這樣離開，要好起來，陪著丈夫一起幸福下去。度過了艱難的治療，回到家裡休養，慢慢身體感覺好起來，在她以為可以如此幸福下去的時候，沒想到命運卻又與她開了一個玩笑。1991年複查時又發現轉移到肝，好不容易建立起來的信心瞬間又崩塌了，她哭倒在丈夫的懷裡。可是她丈夫依然堅定的與她說：會好起來的，我不能沒有你！住院治療期間，丈夫依然給她寫詩。再次經過治療後，她慢慢地能吃飯、睡覺，還能適度進行鍛煉，配合上中醫治療，到了1992年，她的體重達到140斤，整個人看起來滿面紅光。在抗癌的路上，兩人形影不離，他們更加互愛，更加相互扶持。「癌」一定怕「愛」吧，它再也沒有打擾這對夫妻。如今，她還好好的生活著。

四、抗癌成功的經驗

1、抗癌力量——愛在最艱難的時候，感覺撐不下去的時候，身邊有個人時刻在告訴自己，一定能戰勝癌症，不能倒下去，這是自己的一種內心力量，為了兌現諾言，不能倒下去，就堅強起來了。丈夫給她寫的小詩累計起來的1千多首，偶爾翻出來看看，感覺到特別的幸福，沒想到患癌後，卻品嘗到了愛情的甜蜜。2、改變不良生活習慣2個人一起分析了病因，向醫生請教，並下定決定，一定要改正以前不良的生活習慣。以前剩飯最能吃，睡覺最晚，家務活幹得最多，家裡家外操心最多，是「四大最人」。把時間都給了家，根本就沒有時間鍛煉過。如今，每天按時睡覺按時起床，空出時間鍛煉身體，6點開始鍛煉，一直持續到中午12點，場地選空氣新鮮、相對安靜的地方。她說，以前她不喜歡唱歌，也不喜歡跳舞，但如今唱歌、跳舞、氣功、小跑都是她的強項。3、善於學習每當遇到不開心的事情，他們兩人就一同去淡化、消除它，還一起研究中醫食療的理論。像《現代中醫腫瘤學》《抗癌中草藥大詞典》等，夫妻倆經常一起研讀，並結合實際，從癌症患者的飲食、鍛煉、心理等方面進行研究，還從國外搜集先進的抗癌方法，不僅自己受益，他們還告訴周圍的癌友。4、幫助他人那個時候病得很重，老伴很著急。有一天，他看見公園內有一些老人在鍛煉，並且聽說對癌症患者的恢復很有好處，他就找來筆和紙，逢人就問，走哪兒記哪兒。經過常年鍛煉，結合自己的感受，對這套操進行了改進。沒想到，很多癌友聽說後，都要跟著我一起練。」現在，癌友們管她叫「張老師」，這讓她既喜悅又激動，自從得了癌症就不得不告別熱愛的講台，現在，她又在另一個講台發揮自己的作用，不僅讓自己受益，還能幫助他人。

你還在為你的癌症康復而煩惱嗎？你是不是擔心你的癌症很難康復？你知道癌症康復正確指導方法了嗎？你也可以和硒教授聊一聊，我會給你一些好的方法和建議。　硒教授曹三玲個人簡介

癌症康復意象自我治療創始人

癌症康復指導師

硒應用專家

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