僅僅嘴上說「不執著」是不行的
佛學
06-09
還是要學會調心的方法
方法很簡單
早上起來時慢慢呼吸
呼吸過程中把心放鬆下來
放鬆一會兒再這樣思維
人活在世上到底為了什麼？
這種思考很有必要
然後可以想像
今天是生命的最後一天
自己該如何面對
這樣來觀修
-尋找生命的意義-
※前行實修第八十四修法——思維變化無常之自性
※修行人應該什麼樣的環境都能適應
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