心理學：對於婚姻，每一對夫妻，都要學會如何說話

「婚姻」一直是我們老生常談的話題，不知道大家是如何去定義婚姻的。

很多時候我們經常聽身邊的人說「婚姻就是搭伴過日子，」或者是「人總要有個家嗎，自然要結婚。」

話雖然是這樣說不假，但是卻始終沒有給予婚姻一個正確全面而又客觀的評價。

在心理學的角度來看，婚姻其實是一種人際的複雜關係。這是一種內在動機與外在環境因素的結合，包括著經濟、倫理道德、情感、心理生理等。

所以人們不能夠僅僅去片面的看重一點，而是要懂得全方面的看待婚姻關係。

我們為什麼經常說在婚姻關係裡面，精神情感上的溝通交流很最重要，因為二者是夫妻之間行為動機的基礎。

除此之外，還有一個隱形的方式，那就是雙方要懂得如何交談，表達是夫妻關係最為重要的環節。

也是我們最為基本和簡單的人際交往方式，越是夫妻關係，就越得懂得掌握說話的技巧。

傾聽是一種尊重，也是說話中至關重要的一步

夫妻之間一定要學會相互尊重，所以必須要懂得去傾聽對方的話。只有你認真的聽取了對方的話，他才能夠反過來去接納你。

人們在去表達自己想法的時候，無疑是兩種心理，一是傳遞信息，二是被認可和接納。

有些夫妻生活的久了，最愛犯的毛病就是打斷對方的話，不懂得去傾聽對方的意見，甚至是習慣於自我的侃侃而談。

一來，這會讓對方自尊心受挫，二來更會讓對方覺得你不講道理，因此也就不願意和你有太多的交流。

人心理在有了防備之後，就很難再去接納別人，所以學會說話的第一步就是學會聆聽。

表達你和對方的需要，這樣他才能夠懂你且愛你

很多夫妻結婚之後，變得越來越不那麼浪漫了，其實很多的時候和說話不無關係。

我們說的浪漫，不是刻意的弄一些噱頭，有些時候去來一場隆重的表白儀式對於忙碌的夫妻來說並不那麼現實。

但是要明白的是，即便結婚之後，愛情里的溫度還是要繼續保持的。

夫妻在表達時，要主動去表達自己的需要和對方的需要。表達自己的想法，是為了讓對方更加的懂你，而表達對方的需要或者說去主動提及他的喜好，關係他，都會對於二者都關係起到增進的作用。

夫妻之間不要以為長時間在一起就要相互之間心有靈犀，即便是在有默契的夫妻，各自都有著不為人知的秘密。

所以這個時候，我們有必要去表達來尋求對方的支持，同時也能夠在言語上給予對方濃濃的愛意。

平靜且幽默的語氣，更加利於二人溝通

「夫妻經常在一起生活，哪有那麼多話要講？」這是很多讀者和我反應的最真實的想法，的確夫妻進入平淡期之後，很少在像戀愛時那樣，但是現在其實已經進入了一個類似於「親人模式」的狀態。

那麼就要考慮如何讓為數不多的交談變得有質量，而不是指責和大吵大鬧。平靜且幽默的語氣進行溝通，事實上更加有利於話題的進行。

當然說一些有趣的內容，更加有利於二者關係的親密性，也能夠讓倆人的關係變得不那麼沉默。

說話是一件簡單而又複雜的事情，夫妻之間要去掌握這其中的一些心理學的東西。

同時，也要根據夫妻關係的實際情況，進行談話。

夫妻一個共同體，如何把話說的有意義，有深度且能夠傳達愛意似乎對於維持婚姻關係的穩定性有一定的作用。這值得每一對夫妻去深思。

參考資料：《婚姻心理學》

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