夏天濕度多少人們才舒適
園藝
06-09
正處炎夏,今年北方夏季較涼爽,氣溫達到40℃的時日到目前不多,還有就是風多、雨多,一些地方冰雹多。但是夏天的炎熱、乾燥和潮濕,還會不時輪番上演,過熱、過濕和過於乾燥,都對人不利,濕度是其中可以改變燥熱和酷暑及夏天冷暖的重要棋子之一。
但這個濕度必須是有利於人體健康的,雖然大自然的濕度,對於廣泛的人們來說,是難以改變的,而室內的濕度卻是完全可以控制的。再則夏日因室外炎熱,人們都喜歡鑽在空調房、空調車中「避暑」,但是仍然感冒、中暑、得空調病,甚至引發原有疾病,許多人覺得不盡如人意。
其中一重要因素就是忽視了室內、車內的濕度,合適的濕度,應該是讓體表感到舒適,這和人們是否活動,以及活動量大小,和處於室內外,甚至各種室內時,人體表舒適度是不同的。大致的濕度範圍在40%~70%之間。
在室外活動時,最舒適的濕度為40%~50%;在辦公室工作時,活動量小,最舒適的濕度為50%~60%;如果人在室內入睡等休息時,最舒適的濕度為60%~70%;等等。當然還有男女、老幼、體表皮膚密度、體質強弱、個體差異等很多因素。濕度還和負氧離子(和溫度也關係密切)有密切關係,而濕度又是決定溫度的因素之一,所以應時刻注重濕度變化,以保障健康。
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