傷害子宮「特別猛」的4種行為，尤其最後一種，是很多女性的最愛

傷害子宮「特別猛」的4種行為，尤其最後一種，是很多女性的最愛！ 1、不良的生活習慣 在現實生活中，有些女性會有著一些不良的生活習慣，像抽煙喝酒、熬夜等等。長時間這樣的話，不僅會使身體變得越來越差，還會影響到子宮的健康。

2、不注意衛生 適當的夫妻生活不僅能夠提升雙方的感情，也有利於維持身體的健康。但是在這個時候是一定要注意個人衛生的，不然就會容易使細菌和病毒進入體內，若是病毒和細菌進入子宮，就會影響到子宮的健康，從而誘發婦科類疾病。

3、久坐 有些女性可能由於工作的原因，就會養成久坐的習慣，但如果女性常時間久坐的話，就會容易容易引起子宮的氣血不通暢，血液輸送緩慢，可能會直接引起痛經的頻發。

4、常吃涼東西 隨著天氣的越來越熱，很多女性在生活中都喜歡吃一些涼性的食物，但如果女性長期吃涼東西的話，寒氣容易入侵身體，從而導致宮寒的情況發生，宮寒對子宮的傷害也是非常大的。

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