眼睛不適,拿起眼藥水就滴?小動作也有大學問!用錯當心毀眼
生活中,我們可能常常會遇到這種情況。
因長時間地看電腦、玩手機,用手揉眼睛,眼睛不舒服了就滴眼藥水,想用什麼就滴什麼。
那眼藥水真的可以這樣「任性點」嗎?答案當然是否定的。
如常見的左氧氟沙星滴眼液,是一種抗感染藥物,如果長期使用的話會使得眼部菌群失調而容易引起其他感染。
而氟米龍滴眼液,是一種糖皮質激素類藥物,如果長期大量使用的話會引起激素性青光眼和激素性白內障。
除了這兩類藥物以外,還有降眼壓葯、人工淚液等藥物。
不同的眼藥水有不同的功效,使用不當可能會造成不良後果。
因此,眼藥水是不可以「任性點」的哦。
常使用眼藥水的人,以下場景是不是非常熟悉?
眼睛不舒服的時候就滴上幾滴,沒什麼感覺就不滴了。
還有人會覺得,「那我每天多滴幾次是不是會好得更快呢?」
那這種想滴就滴、想滴幾滴就幾滴的佛系滴法可以嗎?答案當然也是否定的。
如果少滴,會使得藥物在眼睛無法達到治療濃度而影響療效、延誤病情。
如果多滴,一方面由於眼藥水一般都含有防腐劑,容易引起乾眼症;另一方面,滴多了還可能會帶來全身不良反應。
一般眼藥水一天使用4~6次,需要增加使用次數時一定要遵醫囑。
因此,眼藥水是不可以「佛系滴」的哦。
那麼,我們該如何科學合理地滴眼藥水呢?
錯誤示範:將眼藥水直接滴在黑眼珠上是不對的,這種方式會刺激到眼睛。
正確的使用方法應該是:
第1步,滴眼藥水之前先將雙手洗乾淨,最好用流動水、使用洗手液。
第2步,打開眼藥水後,將瓶蓋平躺或者倒立放置,注意不能用手直接接觸瓶口。
第3步,滴眼藥水時頭要稍微朝後仰,可以採取坐位或者仰卧位,瓶口不要碰到眼睛或者眼睫毛。
第4步,一手拿眼藥水,一手拉開下眼皮,將眼藥水滴入眼球和下眼皮之間的間隙內,我們也叫做結膜囊內。
第5步,閉上眼睛,用手指輕輕按壓內眼角2分鐘左右,讓眼藥水逐漸地被眼睛吸收。
使用眼藥水的注意事項
一、有些眼藥水並不是溶液,而是混懸液,裡面會有細小顆粒,使用之前需要輕輕地搖一搖。
二、除去正常的淚液外,眼睛裡最多還能容納20微升的液體,而1滴眼藥水大約是30~50微升。
因此,一隻眼睛一次只需要滴1滴。
三、如果同時使用兩種以上的眼藥水,應該要間隔5分鐘左右,這樣才能保證眼藥水都能被充分吸收。
四、普通眼藥水開封之後的使用期限一般不超過一個月,也就是四周左右。
不同人群如何選擇眼藥水?
一、經常使用電腦和手機等電子設備的人群
眼睛容易乾澀,可以選用人工淚液,像玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
二、經常閱讀的人群
常閱讀,則很容易造成假性近視,可以選用抗疲勞眼藥水,像復方尿維氨滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等。
三、經常佩戴隱形眼鏡的人群
由於容易引起結膜充血等,我們可以選用抗炎的眼藥水,像復方硫酸軟骨素滴眼液、復方牛磺酸滴眼液等。
溫馨提示
在購買和使用眼藥水之前最好先到正規醫院檢查,然後根據醫師、藥師的建議去選用。
在使用前也應該仔細閱讀說明書,出現其他不舒服癥狀時應及時到醫院就診。
(編輯Max。圖片來源網路,侵刪)
湖南醫聊特約作者: 益陽市中心醫院 陳敏
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