天氣不好心情糟？空氣污染會降低你的幸福感，尤其是這類人

空氣污染降低幸福感

女性受影響更大

你也許有這樣的經歷：早上拉開窗帘，如果天空湛藍、陽光燦爛，心情就會舒暢；而如果外面一片灰濛濛的，心情也莫名變得糟糕。其實，有類似經歷的並非只有你一個人。《自然·人類行為》近期發布的一項研究證明，空氣污染的確與人的幸福感有直接關聯。

空氣污染會產生情緒成本

在過去，幸福感通常是以調查問卷的形式收集。然而，這樣的調查只是一個縮影。人們給出的回答往往反映的是整體的幸福感，而不是他們特定某天的感受。而社交媒體就可以實時評估人們的幸福感，而且還可以提供大量的、分布在多個不同城市的數據。

因此，美國麻省理工學院城市與規劃研究系和中國科學院地理科學與資源研究所的研究人員利用新浪微博的實時數據，跟蹤調查了中國144個城市每日環境污染程度對人們幸福感的影響。

這項研究共分析了2.1億條經地理定位的微博數據，利用自然語言處理演算法中的情感分析方法，對微博內容進行情緒判斷，據此計算幸福表達指數。該指數分值從0~100，0表示極度消極的負面情緒，100則表示極度積極的正面情緒。

接下來，研究人員再將當日每個城市的PM2.5濃度信息（數據來自中國生態環境部公布的每日空氣質量）與微博情緒數值進行對比，採用計量模型分析結果發現，PM2.5每增加一個標準差，情緒值會降低約4.3%。

女性更易受天氣的影響

研究還發現，女性、高收入群體及沿海地區居民對空氣污染的敏感度更高。那些居住在空氣狀況極佳和極壞城市的人也更易受空氣污染帶來的影響。論文第一作者、麻省理工學院副教授鄭思齊認為：「這可能是因為那些特別在意空氣質量的人會主動搬到環境良好的地區居住；而在空氣污染嚴重的地區，人們更能意識到長期生活在污染環境中對其健康產生的不利影響。」

鄭思齊還指出：「人們情緒不佳時，有可能在短期內做出不理智的行為。」之前，美國佛羅里達國際大學的研究人員曾發現，在空氣污染嚴重的時候，警察收到的精神疾病求救電話也會增加。而葡萄牙的研究者曾發現，住在顆粒污染更嚴重的地方，人們出現焦慮和抑鬱症的比例更高。

現代醫學認為，人腦中有一個對光線感知十分敏感的腺體——松果體。當它感知到足夠的光照時，細胞活動就會降低。但是一旦外界環境變暗，或者無法接受陽光照射，它便會變得活躍並抑制人體內某些激素的產生。

其中，甲狀腺素和腎上腺素有讓人振奮的作用，如果這些激素被抑制，我們就會表現出情緒低落、萎靡不振。如果霧霾天持續時間較長，情緒的低沉就會更加明顯。（范宏博整理）

文中圖片來自網路 / 編輯 || 范宏博

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！