女生不想肚子鼓難看，多吃這5種水果，甩掉大肚腩

1、蘋果，蘋果中含有豐富的膳食纖維和果膠，它能夠幫助人們腸胃蠕動，從而將體內的毒素排除體外，正在減肥的朋友們，每天一個蘋果，美容又瘦身。

2、西紅柿，西紅柿所含有的卡路里極低，平均每100克只含有15卡路里，食用番茄的最好的做法就是晚飯，晚飯一個番茄搞定，絕對是減肥的絕妙之招。

3、檸檬，檸檬能夠將脂肪分解，把我們體內的毒素清除乾淨，對血液也有凈化作用加強新陳代謝，檸檬汁可以解渴還能夠控制食慾，達到減肥的目的。

4、獼猴桃，具有助於消化，促進身體排毒，幫助蛋白質合成，更快的促進新陳代謝，起到減脂的作用。

5、西柚，西柚中含有非常豐富的鉀質，那能夠避免腿部的脂肪積聚過多，同時還能減少下半身的水分積聚，想減肥的朋友們，西柚就是你們的不二選擇哦。

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