腸胃不好沒有食慾，多吃這5種食物，遠離胃病吃嘛嘛香

1、南瓜，南瓜中富含有豐富的果膠，這種物質可以有效的吸附細菌以及有毒物質，可以保護胃免受刺激。

2、橘子，多吃橘子對於開胃，止渴還有潤肺有著很大的成效，食欲不振的時候，可以多吃一些橘子。

3、葡萄，，對於那些吸收比較差的同學以及經常腹瀉的人來說，葡萄簡直就是天然的「葯」，不僅可以助消化，還對腹瀉有著奇效。

4、石榴，多吃石榴可以達到止渴潤燥的功效，當你食欲不振時，還可以吃些石榴助消化。

5、甘藍，對於那些患有胃潰瘍的人們，多吃甘藍有利於潰瘍的癒合。

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