經常吃辣和一點辣不吃的人，誰的身體更健康？說出來你別不信

我們生活中很多人都很喜歡吃火鍋或者是川菜，因為這些東西比較的辣，辣能刺激人的味覺，讓人覺得食慾大振，甚至可以說很多人都是無辣不歡的，對於愛吃辣的人來說，如果去吃火鍋吃的是清湯，那這個火鍋絕對是毫無意思。

然而我們很多人都說吃辣對身體不好，臉上還容易出痘，但是我們卻發現像四川這些出了名愛吃辣的地方，那些川妹子不僅很能吃辣，她們的皮膚也十分的好，根本就和吃辣長痘連不上關係，很顯然這也不是說吃辣就長痘的，這主要還是和個人的體制英以及這裡的天氣等等有關係。

那麼很多人都有一個疑問，如果說吃辣的人和一點辣不吃的人，那誰的身體更加的健康呢？很多人都覺得那肯定是一點辣不吃的人，其實這也是錯誤的，因為吃辣是分情況的，首先辣椒裡面也有很多維生素對人體好的。

如果說平時適量的吃辣，對我們的身體是有著幫助的，但是如果天天都吃的狠辣，那對我們的胃會有很大的影響，會使得胃受到損傷，這也是不好的，然而不吃辣的人也不見得胃就好，因為他們胃適應不了辣，如果但凡吃一點刺激的東西，胃就十分的難受。

因此我們看一個人健康與否不是根據辣不辣決定的，主要還是要看個人的體制以及情況來決定，不吃辣的小夥伴可以稍微一點點的嘗試下，畢竟美食很多，很多都是帶辣的，如果連這個辣都沒怎麼嘗試過，那真的是可惜了。而經常吃辣的小夥伴也要控制下，不要一味的追求巨辣，這對自己的身體負荷也很大。

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