出汗多是排毒？老實說：多汗或是3類疾病的警示

出汗可謂是再正常不過的現象了，但是你可知道，出汗其實在某些情況下，也是身體健康的反映指標，畢竟出汗是一種生理狀況，也是集體自我保護的一種方式。如果你的出汗情況很嚴重，那就有可能引發嚴重的後果，例如休克、甚至死亡事件。

這些非正常的出汗，你需要十分注意：

正常的出汗通常是在劇烈運動或者精神過於焦慮和緊張都會引起出汗增多，但是在排除了這些正常的生理情況引起的出汗增多，但是沒有找到明顯的導致出汗增多的醫學上的原因，就是原發性多汗症。如果出汗過多是因為疾病導致的，那麼就稱之為繼發性多行症。下面幾種常見的疾病就會導致出汗過多。

疾病一，中暑

如今天氣炎熱，如果體內溫度過高，就會刺激皮膚毛孔擴張，增加散熱，出汗增多，但是如果這些方法仍不能帶走更多的熱量，那麼就會導致中暑。這是一種很常見的急性疾病，發現中暑的情況時，應該馬上轉移到陰涼的地方，解除患者過多過厚的衣服。

疾病二，糖尿病低血糖

糖尿病是現代一種分常見的疾病，而糖尿病患者也很容易出現低血糖，而低血糖發生之前，身體會應激性的大量出汗，因此糖尿病患者發生大量出汗，伴隨心悸等癥狀的時候，要及時補充糖分，以免低血糖暈倒。

疾病三，甲亢

甲亢是一種代謝性疾病，主要是因為甲狀腺素分泌過多造成的，甲狀腺素的功能主要是促進機體代謝速度，而且由於甲亢患者經常多動，出汗也是比常人多的。

如何緩解出汗？

出汗如果是發生在正常的情況下的，那麼只需要好生休息，自然會緩解。如果出汗過多是發生在疾病的情況下的，要想緩解出汗，還必須查到病因，才能進行治療。例如中暑引起的出汗，正常情況下，機體是為了排出更多的汗液來降低體溫，如果此時運用收縮汗腺的藥物，會使得熱量散發不出去，導致體溫進一步升高。

出汗的時候如果還伴隨以下的癥狀，那更是不能隨便緩解出汗：發冷、頭暈、胸痛、噁心、體溫達到40攝氏度）或更高，這是很典型的中暑癥狀，必須要及時去醫院進行系統診療。

無論你面對的是什麼樣的出汗情況，如果很嚴重的話，必須要及時補充水分，但是出汗過程也會帶走很多微量元素，所以喝水的時候，不要忘記加點鹽和維生素C。

以上的內容就是關於出汗的簡單介紹，其實，我們身體每個癥狀表現，都是有其原因的，你重視了，才能在疾病發生之前，採取有效措施防止病情惡化。

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