慢性咽炎反覆發作，4點是誘因！如果你都沒有，你的咽炎還能除根

咽炎會給人帶去很大的困擾，讓嗓子疼痛、干癢、吞咽困難等，而這些的元兇都是咽炎。想要遠離咽炎的困擾，下面的這些你需要注意的。

咽炎根據病情進展的快慢，一般分為急性咽炎和慢性咽炎兩種：

急性咽炎

發病急，進展速度快，短時間內就會出現比較嚴重的咽部不適癥狀，例如咽部干癢、灼熱、腫脹、疼痛、吞咽困難等。如果急性咽炎治療不及時，很可能發展為慢性咽炎。

慢性咽炎

病程長，容易複發，癥狀看似不是很嚴重，但是比較頑固。主要癥狀是咽部不適、異物感，有一種東西卡喉嚨里吞不下去吐不出來的感覺，並伴隨輕微的疼痛。

為什麼咽炎會反覆發作？

咽炎的發作和外界有著密切的聯繫，如季節的變化、空氣污染、粉塵、刺激性食物等，都可能導致咽炎發作，具體有下面這些：

1. 病毒和細菌對咽部的感染；

2. 急性鼻炎、扁桃體炎等上呼吸道感染引發咽炎發作。

3.環境中有過敏原以及刺激性物質並與咽部粘膜接觸引發炎症。

4.空氣污染容易誘發咽炎

慢性咽炎，雖然比較很難擺脫，但是只要把日常生活的飲食、作息做好，再加以正確的方子溫和調養護理，咽炎問題是能夠搞定的：

溫和調養方——芸紅梔子茶

這個茶主要的配料有：甘草、羅漢果、橘紅、梔子、胖大海。這五種材料一起搭配，可以起到很好的該行三慢性咽炎、緩解不適癥狀的作用，而且長期飲用，能夠改善慢性咽炎，預防咽炎反覆發作，很適合日常飲用調理。下面說一下各個成分的作用：

甘草可以鎮咳祛痰；

橘紅含有橘紅多糖揮、髮油類、檸檬苦素類、黃酮類、香豆素這些元素，可以改善慢性咽炎的；

羅漢果能潤喉潤肺；

梔子抗菌消炎；

胖大海止咳祛痰。

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