總覺得痘痘去不掉？從2方面入手，痘痘嗖嗖就陣亡，快到你想不到

夏天大家都想美美的出去玩，可臉上的痘痘卻成了阻礙你的理由，也不是不想祛痘，就是沒結果，痘痘好像怎麼都去不掉。其實只要從兩方面入手，痘痘很快就陣亡了，速度快到你想不到，就問你想不想知道。

要消除痘痘，預防痘痘的生成，基本上就必須同時從「控油」及「殺菌」兩方面著手，讓毛囊不受阻塞，不發炎。只要做好這兩方面，痘痘嗖嗖就好了。

首先，少吃會刺激油脂分泌的食物。一些油膩、高脂肪、辛辣、糖分高的食物都要少吃，或者不吃，這些不健康的食物，很容易在一段時間內讓皮膚出油明顯變多，很容易導致痘痘的。

其次，多用含有可可籽脂和海鹽的皂洗臉。西方經常用可可籽脂海鹽皂來祛痘，它有溫和有效的控油、殺菌、消炎能力，能洗乾淨毛孔污垢，減少細菌和發炎，而且可以收縮皮脂腺，減少皮膚一半的油脂分泌，痘痘能好得很快。沒有條件的，洗臉寧可用溫水，也不要用刺激的直接去油潔面產品。皮膚容易越洗越油。

再者，要學會無視痘痘。除了洗臉，其他的時候要無視痘痘！別用手摸，別老照鏡子看，更別擠。無視痘痘一段時間，痘痘的癒合才不會被自己的手拖累。

最後，適當的敷水膜。用一些清爽、成分簡單的爽膚水或者純露，每隔兩三天濕敷在容易出油長痘的地方，能補充水分減少這裡的出油，這樣皮膚的水油平衡了，痘痘會比較不容易長。

還有一點是，有些女孩子臉出油也不多，可總是會發一些成片的閉口小粉刺，那就需要注意去角質了，閉口粉刺的問題很有可能就是角質太厚引起的。

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