「辟穀」養生對人體是否有益？是否存在科學依據？

辟穀對人體是不是有好處？是不是科學？這是個問題。

現在人有錢了，能吃飽穿暖了，就開始作。一頓胡吃海塞，變得腦滿腸肥之後，就又開始琢磨養生長壽了。

聽人說，秦朝以前就有人練習辟穀，還有很多傳說，說有人辟穀成了仙。《大戴禮記·易本命》這本書上說：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。聽懂啦？

這個辟穀就是不吃肉、蛋、糧食、蔬果，只吃空氣和口水，短的三天，長的五天、七天，甚至更長。

當今這個社會只要有需求，就會有商業加入，各種辟穀修鍊班鋪天蓋地。不信您到北京龍泉寺周邊的農家院看看，這一沾上龍泉寺，也就沾上了佛氣，這錢就更好掙了。

那這辟穀到底是有益還是有害？老鬼看，這當然要因人而異，您要是大魚大肉吃多了，撐的難受，清清腸胃或許是有益健康的。

但有一點是肯定的，辟穀跟成佛沒有一點關係。咱們的佛陀在成佛之前修了六年的苦行，日食一麻一麥，搞得自己皮包骨，身體虛弱到極點，虧得有一位放羊的小姑娘，弄了點羊奶泡麥片才救了佛陀。

記住嘍，這會兒的佛陀可是有神通的，已經修成了非想非非想定。

要說辟穀是道家的事，再說說道家的祖師爺老子，他老人家就說「吾所以有大患者，為吾有身，及吾無身，吾有何患?」

您生而為人，就要吃五穀雜糧，維持身體消耗，科學管這個叫"能量守恆"。既然有身體就有生老病死，要是辟穀能成佛成仙，那馮小剛電影《1942》就可以拍成喜劇片了，電影里的難民不都成仙了？

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