這「野花」是天然補品，扯一把種進花盆，每天吃幾口，胃炎沒了

這「野花」是天然補品，扯一把種進花盆，每天吃幾口，胃炎沒了

這是一種野生植物，被人稱為婆婆丁，學名蒲公英，它是一種營養非常豐富的保健野草，在很多農村地區都能找到，而一些城裡的郊外，濕地公園也能見到一些。

蒲公英的食用部分比較多，除了我們能想到的莖、葉、根以外，它的花及未開花的花蕾，都是可以食用的喲！通常情況下，在春季去野外採摘它會比較鮮嫩一點。

蒲公英除了含有豐富的蛋白質、微生素以外，還有鐵、鈣、葉酸等多種營養成份，可以說是一種天然補品，而它也是一種藥用植物，對胃炎或者慢性支氣管炎有非常好的效果。

蒲公英一般在4、5月時就已經開花了，現在正好能看到它的開得正茂盛的花朵，能持續到10月份，花期挺長的，而它開花量隨生長年限增加而增多，有的一株開花數能達數十個。

作為一種野菜花，蒲公英盆栽起來也非常好看，況且它食用價值也高，種植起來一舉兩得，它生性強健，對土壤沒有要求，一般的園土就能讓它生長良好，只要不積水就行。

在秋季我們可以收集它的種子來播種，很容易成活，現在也可以在郊外扯一些回來盆栽，保持土壤濕潤，平時半陰半陽養護，它很快就能長起來，非常好養的。

盆栽在家的蒲公英，想吃的時候隨時可摘，可拿來泡水當茶喝，也可炒食和做湯，味道有點微微苦，但營養價值高，還能治病，況且平時閑暇看花賞葉也是不錯的。

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