舌苔發黃是什麼原因導致的?中醫告訴你
不知道你有沒有發現,有的人舌苔黃膩,這是為什麼呢?這是不是單單就是舌頭的問題呢,小編告訴大家,其實舌苔黃膩也暗示健康問題哦。那麼什麼樣的人容易出現舌苔黃膩呢?舌苔黃膩又該怎麼辦呢?一起來看看吧。
舌苔黃膩又預示著什麼
肝病的患者例如慢性肝炎、肝硬化及糖尿病患者容易出現黃膩苔。此外泌尿系統疾病,例如腎結石、輸尿管結石、腎盂腎炎急性發作、腎病綜合征、急性腎小球腎炎的患者也容易出現黃膩苔。另外長期使用激素的患者也可能舌苔黃膩。
如果我們出現黃膩苔或者身體明顯身體不適的話,這個時候就需要去醫院看看了,除此之外,如果身體沒有感到明顯的不舒服的話,但是舌苔黃膩總是不退的話,還是建議大家去意見做個檢查,這樣比較放心了。
還有一種情況是疾病穩定後可以出院,舌苔仍舊黃膩該怎麼在家調理呢?首先大家需要知道中醫認為黃膩苔一般是由於體內的濕熱引起的,但是如果一般的清熱利濕藥物效果不佳時,那麼可能您遇上了虛實夾雜的情況。這時的臨床決策需要參考您除了黃膩苔之外的其他的癥狀。這些癥狀包括有無咽痛、胃口好不好、小便顏色黃不黃、有沒有痰及痰的顏色、大便情況是否有腹瀉等等。
治療黃膩苔首選三個腧穴
足三里
定位:用自己的手掌四指橫放在臏骨下緣,下方第四橫指外緣一橫指處即為足三里。
功效:足三里具有健脾益氣,燥濕利水的功能。
按揉方法:端坐凳上,四指彎曲,按放在小腿外側,將拇指指端按放在足三里穴處正確位置,作點按活動,一按一松,連做36次。兩側交換進行。這樣的動作可以重複進行,閑下來就可以做的,很方便。
陰陵泉
定位:端坐,將大腿彎曲90度,陰陵泉位於膝蓋內側凹陷處。
功效:清利濕熱、健脾理氣。
按揉方法:端坐凳上用右手拇指指腹按揉左側陰陵泉,作點按活動,一按一松,連做36次。兩側交換進行。
地機穴
定位:陰陵泉下3寸。
功效:健脾滲濕。
按揉方法:端坐凳上用右手拇指指腹按揉左側地機,作點按活動,一按一松,連做36次。兩側交換進行。
熱在下焦,中極有利下焦濕熱的作用。
按揉方法:仰卧,以中指或食指向下按壓4-5次。
其他治療方法
蘆根連翹茶
蘆根和連翹是臨床中醫生用來治療黃膩苔的兩個重要的藥物,實際生活中大家可以單用也可以合用各用6克左右,開水煮沸15分鐘後但茶飲每日數次。
清淡飲食
減少飲酒、抽煙、飲食油膩辛辣等過於刺激的食物。避免熬夜和過度疲勞。
檸檬水漱口
檸檬水有生津健脾的作用並能補充維生素C,漱口對消除黃膩苔有一定的輔助作用,不過有消化道潰瘍及糖尿病患者不建議使用。
※每天堅持吃這六種食物,比抹防晒霜還管用
※心絞痛有兩個時間點最危險,請對照,防患於未然!
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