如果有一天，你創業失敗、負債纍纍、眾叛親離，建議看看這篇文章

每天耕耘最有趣、最實用的心理學

在很多人看來，創業失敗意味著負債纍纍、眾叛親離，整個世界都變得灰暗，人生失去了意義。因為那些創業失敗的人普遍會有嚴重的「心理創傷」，而這種心理層面的創傷對於精神的影響在短期內是無法恢復的。

「創傷心理學」最初用於戰爭後個體心理狀態的恢復，目前已經屬於大眾心理學研究範疇。其代表人物，心理學家Tedeschi認為，部分經歷過失敗的人，會擁有「黑色的生命力」，但不是所有人。

具體而言，他們擁有更強的情緒感受能力，擁有失敗後的人生智慧（包含4個方面，自我、社會、世界觀，和行動準則），擁有更強的換位思考的意願。

何為失敗後的人生智慧？

在這段人生低谷中，他們會學會依靠自己的力量，他們會意外的發現自己比想像中更強大，他們更願意相信自己是值得依靠的，這種自我能力感和價值感的提升會在之後的人生中不斷提醒他們，自己曾經是多麼的有力量。

除此之外，他們也會更加珍惜留在自己身邊的人。在他們負債纍纍，眾叛親離的日子裡，有些至親的人會選擇離開，有些人則會伸出援手，雪中送炭。

這些人情冷暖的變化讓他們變得知足，更珍惜人與人之間的社會聯繫。也許，這段經歷會讓他們看清哪些人是真正關心自己的，哪些人是虛情假意的。

同樣重要的是，他們在這個過程中不斷鼓勵自己重新站起來並看到了積極的效果，他們的心態會變得更加堅韌有力。可以認為，失敗後的人生智慧，是一種可以持續累積的力量，是一種正面的循環。

失敗以後呢？這個時候的你，負債纍纍、眾叛親離，首先要冷靜下來思考目前面臨的困境，既然目前的問題是要還債，那麼一定不能拖延，因為時間拖得越長，高額的利息又會給你帶來更多的負擔。

而還債也是需要頭腦和心思的，首先你必須坦誠地接納現狀，把你的負債情況梳理清楚，不要去逃避問題。

給負債人的兩個忠告

在經典的理財書籍《小狗錢錢》中，一個負債的家庭不僅有條不紊地還完了債務，同時還給自己創造了新的財富。書中給負債的人提供了兩個忠告：

第一、欠債的人應該放棄所有的信用卡的使用，不要想著拆東牆補西牆

第二、做到盡量可能少地償還貸款

這時候負債的人應當遵守的一個原則就是，將不用於生活的那部分錢的一半存起來，另一半用於償還貸款。因為你如果把所有的錢都用來還款，你就沒有資金去創造財富了。

創業失敗只是一次成長體驗，負債纍纍也沒有那麼恐怖，那些擁有黑色生命力的人普遍體驗了更有深度和廣度的人生。

眾叛親離縱然令人痛苦，我們能做的不是試圖挽回，而是守住本心，遇見更好的人，去珍惜守候那些從未離開的人。

作者

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：

《社會心理學導論》

微信公眾號：第一心理

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