心理學家：不願意去麻煩別人，很可能是一種病

你是不是一個這樣的人：非常樂於助人，但如果自己有了麻煩，寧願自己費很大勁的去解決，也不願意開口讓別人幫忙？

事實上，現實生活中，這樣的人還真不少。而且因為不願意麻煩他人，他們給自己帶來了不小的痛苦。

不願意麻煩別人是不是一種病態的心理呢？首先我們要來看看，你問什麼不願意麻煩別人。

（1）因為害怕被拒絕

其實很多人不願意麻煩別人，不是他不想，而是他不敢。他害怕被拒絕，更害怕拒絕後面臨的窘境。為了避免出醜，避免尷尬，他們選擇不去麻煩別人。

這是一種明顯的低自尊心理。這樣的人，不僅僅不敢麻煩別人，還不敢拒絕他人，不敢提出合理的要求，等等。毫無疑問，這種心態明顯是對自身不利的。

（2）因為害怕變得卑微

在成時期，如果自身需求長期無法被滿足，就會產生一種匱乏感。比如有些家長為了不讓孩子亂花錢，會反覆和他們強調：" 我們家很窮，你要節約 "。

而匱乏感同樣會帶來一種低自尊，這種低自尊是這樣影響他們的：對他們而言，會把別人的幫助看成強者對弱者的"賜予"。

一旦接受幫助，就意味著自己是虛弱的，是卑微的。所以他們會不自覺拒絕幫助。毫無疑問，這樣的心態也是有毒的。

（3）因為對別人缺乏信任

如果一個人在成長時期，無法很好的與以親近的人建立感情依賴（比如尋求父母的關愛時卻被父母拒絕），他們就會對世界和他人產生一種不信賴感。

這種不信任他人的心態，會迫使他們保持「獨立」。拒絕與別人建立親密關係，既不會幫助別人，也不願意接受別人的幫助。

（4）不願意麻煩別人的利弊

不願意麻煩別人，既有有利的一面，也有有害的一面。益處是它能讓你更加的獨立，情緒狀態也會更加的穩定。不容易上當受騙。

但不利也非常明顯。首先它會讓你很難與他人建立密切的關係。成年人都明白，關係其實是麻煩出來的。其次，會讓自己很痛苦，畢竟一個人生活在世界上是很艱難的。

所以，如果你真的是因為某些心理缺陷或者童年陰影，而不願意去麻煩別人，不妨學著努力克服。後面你會發現，原來世界還能這麼精彩。

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