都說喝酒傷肝，那啤酒白酒哪種酒會讓肝臟更受傷？看完別再喝錯了

對於很多男性朋友來說，喝酒是比較常見的事情，無論是作為日常飲品、聚會交際，還是工作應酬，喝酒都是避免不了的事情。

酒是以糧食為原料經發酵釀造而成的，種類有很多，白酒、紅酒、啤酒這三種是大家常見的，酒精含量不同，味道差別也很大。

那麼，哪種酒對肝臟傷害最大呢？我們來分析一下。

白酒：

白酒主要以糧谷為主要材料，經過蒸煮、發酵、蒸餾而成的，黴菌將糧食中的澱粉分解成糖，酵母再將糖轉化為酒精。

白酒的顏色是透明的，味道芳香，入口綿柔。酒精含量卻很高，一般都在40度到68度之間，喜歡喝酒的人覺得酒精度數越高越濃烈，味道也就更不同。

紅酒：

紅酒是葡萄酒的一種，主要以葡萄作為主要材料，是經過自然發酵釀造出來的，含有最多的是葡萄汁，佔到80%以上。酒精是由葡萄裡面的糖分發酵而成的，佔到10%~30%。

除此之外紅酒中還有其他成分，像果膠、礦物質、單寧酸等物質，是提升紅酒味道的關鍵因素。相比於白酒而言，紅酒的酒精含量少的多，甚至發現，紅酒裡面的白藜蘆醇能夠預防血管損傷、減少低密度脂蛋白膽固醇，一定程度上能夠預防心腦血管疾病。

啤酒：

啤酒是以麥芽為主要材料，經酵母發酵釀製而成的，還添加了水和啤酒花，屬於低酒精度的發酵酒。但啤酒的熱量很高，含有碳水化合物、蛋白質、二氧化碳，啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，稍微喝的過多就容易造成「啤酒肚」，很不適合減肥的人喝。

通過這3種酒的分析，白酒的酒精含量是最高的，其次是紅酒，最後是啤酒。而對肝臟的傷害主要就是酒精，也就是說酒精含量越多越能傷害肝臟器官，所以白酒對肝臟的傷害最大。

建議愛喝酒的人，最好能夠及時戒酒，無論酒精量的多少，只有有酒精，就會對身體造成傷害，更不要通過飲酒來治療心血管疾病。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！