經常胃酸燒心怎麼辦，了解這5種食物，可以幫助你調理

蘆薈，適當的食用一些蘆薈可以幫助人們起到緩解胃酸、燒心等癥狀，蘆薈裡面含有一種特殊的物質，能夠幫助人們起到消炎的功效。

鹼性水，對於經常胃酸燒心的人群來說，日常生活中不妨適當的喝一些鹼性水，可以幫助人們起到中和胃酸的作用，幫助自己改善一些癥狀。

經常咀嚼口香糖，對經常胃酸燒心的人群來說，也可以適當的咀嚼一些口香糖，這樣也容易使一些鹼性物質進入人們的胃部裡面，從而起到消除胃酸的作用。

芥末，芥末的吃法也有很多種，適當的食用一些芥末可以幫助人們調理胃酸，千萬不要大量的使用，以免影響自己的身體健康。

甘草泡茶，日常生活中，我們也可以適當的喝一些甘草茶來幫助自己改善消化不良的癥狀，對於胃酸的人群來說也可以起到很好的作用。

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