41歲男子再婚，一年後尿血，確診腎衰竭，妻子掩面痛哭：我的錯

一顆好腎，成就了男人，愉悅了女人。所以，無論男女，大多十分關心腎臟健康。

腎臟被稱作"先天之本"，雖然看起來十分強大，但事實上，腎臟也是比較嬌弱的，很容易受到損傷。

腎臟的細胞不像肝臟那樣可以再生，腎臟細胞損傷死掉後就沒有了，長期的腎臟損傷最終就會導致腎衰竭。

一大早，夜班的醫生還沒有完成交接，老李就衝進急診室求醫生快救救自己，老李說自己晨起尿血了，最近總是渾身無力，也不知道怎麼了。

尿血可不是小事，醫生也不敢怠慢，趕緊給老李安排了各種檢查，檢查結果很不好：老李得了腎衰竭，還挺嚴重，需要住院治療。

在隨後的治療中，醫生髮現，老李的腎衰竭很可能是自己亂吃藥吃出來的，聽到這個原因，老李的妻子不禁掩面痛哭：我的錯！

原來老李和妻子小娟是二婚，兩人一年前才結的婚，而且是老夫少妻，老李已經41歲了，小娟卻只有26歲。

老李之前有過一個女兒，離婚時判給前妻了，老李平時常常去看他們母女，這讓小娟心裡很不是滋味，想著如果自己給老李生個兒子，老李就能把那娘倆忘了。

結婚後，小娟用盡辦法纏住老李，夜夜折騰，可不知道怎麼回事，小娟卻一直沒懷上孩子，小娟覺得自己年輕應該沒問題，問題肯定出在老李身上，畢竟老李已經四十多了。

大概半年前吧，小娟開始給老李吃各種補藥，一天三遍不重樣的吃，沒想到最終孩子沒要成，老李的腎卻壞掉了。

俗話說，是葯三分毒。英文中，藥物一詞就有毒物的意思。可見，藥物是一把雙刃劍。在治療疾病的同時，常常可能造成身體的各種不良反應，讓人既無法躲得過，更難以扛得住。

由於腎臟是體內血流最豐富的器官，承擔著清除體內代謝廢物的主要功能，所以是最常受毒物損害的器官之一。

當患有腎臟疾病或腎功能減退時，藥物更易對腎臟造成毒性反應或誘發免疫反應加重腎臟損傷，而且藥物引起的腎小管間質損害往往不可逆轉。

醫生提醒：身體出現3個變化，是腎臟受損了！

1、排尿變化

腎臟病變後，排尿往往會有特殊表現，比如出現泡沫尿、血尿，同時還可能伴隨有尿量減少或者尿量增多，尿液顏色異常變化等。

這些變化都是因為腎臟受損，無法把身體需要的蛋白質、血細胞回收到體內，而是讓它們滲透到了尿液中引起的。

2、面部變化

腎臟病人最容易出現水腫現象，這種變化最開始可能只是出現在眼瞼，隨著病情的加重，可出現明顯的面部大範圍浮腫，且難以消退。

此外，由於腎臟受損後，尿素等廢棄物不能及時排出體外，還會導致面色蒼白晦暗、口臭異常等情況。

3、胃口變化

由於腎功能減弱，血液中的廢物就會增多，可誘發消化道炎症，比如胃炎，進而能導致食欲不振、噁心嘔吐等胃口變化。

預防腎衰竭，養好腎臟，謹記"一查、二勤、二少"！

一查：

查肌酐

肌酐是肌肉在人體內代謝的產物，20g肌肉會代謝出1mg的肌酐。平時通過腎臟排泄，倘若腎臟出現問題，肌酐就會儲藏在腎臟內，是判斷腎病、腎衰竭、尿毒症等疾病的指標。

肌酐133-177 ：腎功能不全代償期

肌酐177-442 ：腎功能不全失代償期

肌酐 442-707 ：腎衰竭期

肌酐 707 以上：尿毒症期

二勤：

1、勤補水

腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，一定要養成多喝水的好習慣。

中醫講，黑色入腎，日常用黑色食物泡水代茶飲，既能補水，又有助於腎臟健康。

花楸黑葚茶：黑果花楸、黑果枸杞、桑葚、玫瑰茄

黑果花楸，富含原花青、花色苷的、酚酸和槲皮素苷等多酚物質，因此具有較強抗氧化效果，可延緩腎臟衰老，存進細胞代謝更新。

黑果枸杞，葯食兩用，具有養肝明目、補腎益精、延緩衰老等作用，適用於腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈目眩、兩眼昏花等癥狀。

桑葚，味甘，性寒，入心肝、 腎經，中醫認為，桑葚可補肝益腎、滋陰養血、黑髮明目、祛斑延年，並能治陰虛津少、失眠等。

玫瑰茄，具有利尿排石的作用，可減少腎臟內結石的形成，同時可通過利尿緩解腎臟病水腫。

2、勤運動

想要腎臟好，平時要少坐著，勤運動。

久坐會消耗生命元氣，長時間久坐，保持一個姿勢不動，容易壓迫臀部和大腿部的膀胱經，中醫認為，"腎與膀胱相表裡"，所以也會影響到腎功能。

很多有氧運動都可以促進身體代謝，對促進腎臟健康有益。想要提升腎功能，平時可以踢踢毽子，能促進血液循環和新陳代謝，達到充盈腎氣、改善腎臟功能的作用。

二少：

1、少吃鹽

都說咸香、咸香，鹽是最能提鮮提香的。可是鹽卻不能吃多。

鹽吃多了以後，身體當中所含有的鈉元素會增加，同時給身體當中的腎臟加大負擔，體內水分不易排出，容易引起腎臟病的發生。

每日鹽的攝入量要小於6g，少吃腌制的食品，少放雞精、醬油等調味品。

2、少縱慾

俗話說，做人要有"精、氣、神"。這裡的"精"是指腎所藏之精，是人體最重要的物質。

一個人如果不知克制，經常縱慾，慢慢的就會耗損腎精，出現腎虛的癥狀。一開始可能只是腰膝酸軟、疲勞乏力，久而久之，就會出現實質性的腎臟損傷，追悔莫及。

註：所有圖片均來自於網路，如有侵權可聯繫刪除。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！