45歲男子，查出肝癌晚期，醫生：除了煙酒，3種食物最好少吃！

在我國每分鐘就有5個人死於癌症，每年死於癌症的人不盡其數，而其中讓人聞之喪就是「肝癌」。

肝癌有「癌中之首」的稱號，其發病率，死亡率都遙遙領先。

誘發肝癌的因素有很多，我們多會想到的就是吸煙喝酒，確實煙酒是導致肝臟疾病一方面的因素。

但是今年43歲的華子，從來不碰煙酒，就在前段日子確診為肝癌。

華子剛才是出現的癥狀就是胃不舒服，看什麼都不想吃，而且不到一個月的時間華子瘦了10多斤。

華子心裡擔心不敢去檢查，妻子就硬是帶著華子去檢查一下。

全家人都以為是胃部疾病，結果華子進行B超，CT，核磁共振等檢查，最終確診為肝癌。

華子不能接受這個事實，癱坐在地，可是華子不吸煙不喝酒怎麼就患上肝癌。

醫生提醒：除了煙酒，3種食物最好少吃！

1、高鹽的食物

大量的數據調查顯示，現在平均每人每天攝入的食鹽的含量已經超出推薦攝入量的3倍以上。

高鹽飲食會擴大肝小葉中央的靜脈，引起肝細胞壞死，促進肝癌的發生。

一些腌制的食物，含有大量的食物添加劑和亞硝酸，增加肝臟負擔，加速癌細胞的發展。

2、油膩的食物

肝臟是人體最大的消化腺，然而高脂肪的食物，會使肝臟中的甘油三酯的含量增加，出現胰島素抵抗，使大量的脂肪堆積在肝臟中，從而形成脂肪肝。

而脂肪肝不斷的進展稱為肝硬化，最後發展為肝癌。

3、霉變的食物

霉變的食物已經含有大量的黃曲霉素，黃曲霉素被稱為致癌物，尤其是對肝臟的損傷最大。

黃曲霉素進入人體，直接攻擊肝臟細胞，破壞肝臟內的組織結構，引起肝功能下降，誘發疾病。

尤其是已經患有肝臟疾病的人，更應該禁止一些不健康食物的攝入，減少對肝臟的損傷。

身體出現「3臭1黃」，最好檢查一下肝功能！

1、口臭

肝臟是人體的消化，解毒的臟器，當肝臟疾病發生時，有毒物質會在體內不斷的堆積，甚至發生腐敗。

所以就會從口腔中排出，就會出現口乾，口苦，口臭等異味。

2、體臭

臨床上發現，肝癌患者都會出現體臭的癥狀，身體的解毒功能下降，我們不斷的攝入空氣中的毒物，食物中毒物，接觸的毒物等，在體內產生，就會有體臭的表現。

同時患有乙肝，丙肝等肝臟疾病人，多會出現狐臭的癥狀。

3、尿臭

排尿也是身體重要的排毒通道，所以肝毒會通過不同的方式排出體外，有的人就會出現尿臭的表現。

4、眼睛黃

肝膽互為表裡，肝臟的功能下降，影響膽汁的分泌，膽紅素大量的堆積，人體的身體就會出現異常的黃色。

而眼睛是肝臟的外在的反射區，所以眼睛會出現明顯的異常，眼白處有黃色的斑塊，或是出現黃疸。

養護肝臟，預防肝癌，要做到以下幾點：

1、以茶代酒，減少損傷

酒精會殺死肝細胞，誘發酒精肝，從而增加肝癌的發病幾率。

平時以茶代酒，減少損傷，修復肝臟，在水中加入白鼓丁赤玫茶泡水飲用，養肝護肝。

白鼓丁，入肝經，有保養肝臟的作用，尤其是對於長期喝酒的人，可有效的解酒毒，清肝臟，預防酒精肝，肝炎，肝硬化。

白鼓丁還能促進肝臟代謝，減少脂肪的堆積，預防脂肪肝，肝癌的發生，其中白鼓丁甾醇可以幫助能夠使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。

白鼓丁性質寒涼，所以建議和溫性的赤玫茶搭配，一起飲用。

赤玫茶，性溫，養肝血，可促進肝血的循環和代謝，防止肝氣鬱結，造成肝臟疾病發生，還可起到調和茶性的作用。

2、減少藥物，避免負擔

人們對健康的關注度越來越高，尤其是保健品的使用越來越多。

現代人75%的人都屬於亞健康，所以人們也對養生保健的需求增加，而在大量的食用藥物和保健品的時候，對肝臟的損傷也在急劇上升。

一些保健品種也添加了一些不明的物質，增加肝臟的負擔，引起肝臟的損傷，或是肝臟中毒，所以建議在醫生的指導下，合理的食用藥物。

3、不要生氣，修復損傷

中醫講「郁怒傷肝」，人在生氣大怒的時候，消耗肝血，肝臟的營養物質，引起肝氣鬱結，生理功能的代謝紊亂，增加肝病的發生。

而現代的醫學研究發現，肝臟疾病和人的不良的情緒有直接的關係，經常生氣的人患肝癌的幾率是正常人的5倍以上。

平時保持良好的心情，避免生氣，抑鬱等不良的情緒，特別是患有肝病的人，更應該注意。

4、常按二穴，加速排毒

肝腧穴：位於人體的第九胸椎棘突下，大約在旁邊的1.5寸左右。

功效：肝腧穴是肝臟的最主要的反射點，可促進肝臟的解毒能力，提升肝臟的修復和再生的功能。

太沖穴：位於腳背大腳趾、二腳趾跖骨中間的凹陷處。

功效：太沖穴是養肝最基礎的穴位，提升肝氣，調節肝臟的功能，有疏肝理氣，清肝明目的作用功效。

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