寶寶哭鬧到底啥意思？教你秒懂「嬰語」！

1、身體語言：睡覺時搖頭

媽媽解讀

寶寶太熱了：如果寶寶睡覺的時候不安穩，小腦袋總是左搖右晃，媽媽一定要摸一摸寶寶的額頭和頸後。如果濕乎乎的有汗，那就說明你給寶寶蓋得或者穿得太多了，寶寶很熱。出了汗頭髮粘在頭皮上很癢，所以寶寶只好搖頭解癢了。

寶寶可能缺鈣：如果房間的溫度很適宜，寶寶的穿戴也不厚，但他還是出汗搖頭，那麼很可能是寶寶缺鈣了。

2、身體語言：抓頭髮

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寶寶頭皮癢：經常抓頭髮，可能是因為頭皮發癢。如果寶寶的頭髮很清潔，那麼媽媽就要檢查寶寶的頭上是不是長了濕疹。

TIPS：寶寶頭部的濕疹開始是一些小紅疹子，慢慢會形成黃色的斑片。媽媽可以用植物油輕輕擦在有頭垢的地方，軟化後幫寶寶洗掉就好了。

寶寶生氣了：寶寶抓頭髮也有可能是生氣的表現。媽媽需要尋找寶寶不高興的原因，滿足他的需求。

3、身體語言： 揉鼻子

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寶寶可能過敏了：大人如果得過敏性鼻炎會鼻癢、鼻塞、打噴嚏，可是周歲以內的嬰兒只表現出比較強烈的瘙癢。

所以如果寶寶不停地揉鼻子，還齜牙咧嘴，那很可能是過敏了。媽媽要找出過敏源，把那些容易聚集灰塵的東西搬離卧室。

寶寶只是困了：經過媽媽的觀察，如果寶寶揉鼻子之後打哈欠、睡覺，那麼寶寶揉鼻子僅僅是表明——他困了。

4、身體語言：揉眼睛

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寶寶困了：寶寶想睡覺的時候，或者剛醒來還沒醒透的時候，會覺得眼皮發沉，這時寶寶會揉眼睛。

寶寶的眼睛發炎了：如果寶寶經常揉眼睛，揉得通紅，媽媽要注意觀察寶寶的睫毛、眼淚，寶寶的眼睛有可能發炎了。

5、身體語言：咬人

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寶寶長牙呢：長牙時牙床腫脹發癢，咬人可以緩解不適。媽媽可以給寶寶準備專用的磨牙膠，或者乾淨柔軟的布讓他咬。

寶寶表達他的愛：有的時候寶寶咬媽媽，僅僅是想告訴媽媽「媽媽，我愛你!」過了3歲，寶寶通常就不會隨便咬人了。

TIPS：寶寶咬了你之後，不要做出太激烈的反應，否則會讓寶寶覺得很有趣，從而強化他咬人的行為。

6、身體語言：抓媽媽的眼鏡

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寶寶想和你玩：很有可能他只是覺得這樣好玩，沒必要斥責寶寶，輕輕告訴他，「這個不能玩，你摘掉媽媽就看不見了」。

寶寶在研究你：這意味著他已經有獨立意識了，他想了解自己是什麼樣的，媽媽爸爸是什麼樣的。

我們來看看寶寶的一些身體語言，都有哪些呢?

咧嘴笑 表示興奮愉快。

一般來說，寶寶的笑來得很快，大人常發現四周並沒什麼變化，寶寶就已經牽動嘴角，笑容驟現了。

寶寶笑的時候眼睛有神，兩手會同時活潑的晃動，充分散發童真的魅力。這時父母應報以笑臉，用手輕輕地撫摸嬰兒的面頰，並在他的額部親吻一下，給予鼓勵。

癟嘴 表示要求。

嬰兒癟起小嘴好像受到委屈，往往是啼哭的先兆，這實際上是成人沒有及時滿足他的要求的體現。

這時父母要細心觀察嬰兒的要求，適時地去滿足他的需要，如喂他吃奶、逗他開心。

紅臉橫眉 表示要大便。嬰兒往往先是眉筋突暴，然後臉部發紅，有明顯的「內急」反應。這是要大便的信號，父母應立即解決他的「便急」之需。

吮手指 表示寶寶的牙齦癢了，要刺激它一下。吮手指是嬰兒智力發育過程中的重要里程碑之一。

寶寶出生後，早期只能用哭聲和面部表情來表示要求和傾訴，並且通過口唇來進行探索。

隨著年齡的增加，寶寶開始將手放入口內吸吮，自得其樂地玩弄自己的嘴唇、舌頭，這是寶寶高興時的一種表現。

此外，吮手指也是寶寶重要的心理安慰劑。

寶寶往往在自己的某種需求無法得到滿足時，如餓了卻等不到奶吃、需要愛撫卻得不到回應，就會以吸吮手指作為安慰劑來穩定自己的情緒。

這時的寶寶更願意獨自玩耍，所以媽媽在確保寶寶的手是乾淨的情況下，不用去干預他的動作。

吐氣泡。表示光吃牛奶已不能滿足寶寶，該給他加吃米粉了。4個月大的嬰兒唾液腺的分泌量開始增加了，所以口水相應增多，吐泡泡的機會增多，嚴重的還會流涎。

由於這些唾液腺內含有一定量的澱粉消化酶，起到消化澱粉的作用，所以這時可以吃大米類的食品了。同時，因為口水還起到攪拌米粉的作用，所以流涎也可減少。

眼神無光，表情呆板 表示生病了。

健康的寶寶眼神總是明亮有神、清澈靈動的。

若發現你的寶寶最近眼神黯然獃滯、無光少神，那很可能是身體不適的徵兆，也許他已經患上了疾病。這時最好帶寶寶去看醫生，千萬不要遲疑!

愛理不理 表示想睡覺了。有時寶寶玩著玩著，眼光就變得發散，不像開始那麼目光靈活而有神了，對於外界的反應也不再專註，還時不時地打哈欠，頭也轉到一邊不太理睬媽媽，這就表示他困了。

這時，就不要再逗寶寶玩耍了，只要給他創造一個安靜而舒適的睡眠環境就好。

在寶寶眾多的身體語言中，最常見的還有：哭。

哭往往表達了多種的意思，所以父母必須努力去探究和解讀，同時根據不同的表現和要求採取相應的處理，這樣就不會過度緊張和束手無策了。

1.寶寶是否感覺餓了?

一般來說這類哭鬧往往比較定時。由於母乳餵養間隔的時間相對比人工餵養的短，因此不必拘泥餵奶的間隔時間，當寶寶餓了時就讓寶寶吃。

但如果寶寶哭鬧過於頻繁，就應該考慮是否奶量不夠吃該增加牛奶量了。

2.寶寶是否要尿尿或大便了?

有時寶寶用哭來表示自己要尿尿或尿濕了，大便時有時會出現腸道蠕動而引起腹部疼痛，這時患兒也會出現哭鬧。

3.也許是寶寶衣服穿著或被子蓋得太厚實了?

隨著天氣的變暖，寶寶的衣服要適當地進行調整，有的家長往往擔心寶寶著涼生病，給予過多的衣被，而過多的衣被造成寶寶過熱，從而出汗也多，反而使寶寶難受、煩躁而造成哭鬧。

而且過多的汗水使衣服濕透也容易使寶寶「著涼」而引起發熱、感冒。只要找到原因並解決，寶寶感到舒服了，啼哭就會停止。

4.寶寶是否有晝夜顛倒?

有些寶寶白天睡得過多，到了晚上便精神十足;當父母因疲倦不理他時，寶寶就會用哭吵來抗議。

糾正的方法就是在白天減少寶寶的睡眠時間，多逗引寶寶並與他多玩耍，這樣晚上寶寶的睡眠就會有所改善。

經過一段時間的調整後，寶寶的生活有了規律，就會回到白天興奮晚上安睡了。

5.是否因為情緒的不穩定而顯得煩躁不安?

有些寶寶的父母因為工作過忙，照顧孩子的時間較少，或因過分強調對寶寶的「自立」培養，使寶寶出現「皮膚飢餓」。哭鬧是想吸引父母的注意力，讓父母抱抱自己或給予愛撫。

這時父母需要做的是，積極地回應寶寶的感受。

你可以擁抱他、撫摸他或和他說話，令他安靜下來。只要父母給寶寶多一些愛撫，寶寶的需要滿足了，就不再哭鬧了。

6.夜間寶寶哭吵，是否做噩夢了?

大多數人在正常睡眠過程中都會做夢，這是正常現象。但如果嬰兒做噩夢，那多發生在深度熟睡時寶寶常常會突然尖聲哭吵，醒來後也往往留有記憶。

做噩夢往往與嬰兒過度興奮或精神受到嚴重的刺激有關。如臨睡前被家長訓斥、聽或看過一些過於興奮或恐怖的故事和電視。

另外不適當的睡眠姿勢，如手壓在前胸等也會引起這種現象。這時，父母應該把寶寶叫醒，並告訴寶寶夢中的事情是假的，不必恐懼。

7.寶寶夜間哭泣還有可能是因為，夜間醒來後因對周圍一片漆黑而感到害怕。這時只要父母輕輕拍拍寶寶，並給予一定的安撫，寶寶就會安靜下來並很快又睡著了。

其實，在寶寶成長的過程中，一直用表情和肢體語言來表達他們的感受。

只要父母們細心觀察，努力去解讀他們的身體「嬰語」，了解他們的感受並給予他們所需要的關懷和照顧，育兒的過程就會更加順利，寶寶的成長中問題也會減少，讓父母也少些擔憂。

祝寶寶茁壯成長！

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