高壓123，低壓84，是不錯的血壓水平，如果是您的正常的血壓檢查值，那麼當然是不需要吃藥的，但如果是服藥才控制到123/84這個水平，那麼要不要繼續服藥，還需要好好探討。

血壓123/84是什麼血壓水平？

通常我們把血壓120/80稱為血壓的標準測量值，在這個水平以下，如果高壓不低於一百，低壓不低於60，都屬於正常的測量值，不同的人有不同的體質，有的人天生就是高壓在100左右，只要不影響身體健康，也沒有必要非得追求要讓它升到120。當血壓超過120/80的水平，但還未超過140/90 的高血壓診斷標準，通常稱為正常血壓高值，雖然略偏高，但仍然還不算超標。

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因此，對於測量血壓123/84這個數值，當然是不用服藥控制的，但如果您原來血壓偏低，比如說基本在100/70這樣的水平，隨著年齡的增長，血壓逐漸到了120/80以上的水平，就可以考慮生活上的調理和干預了，高鹽飲食、高糖高脂飲食、不運動、肥胖、吸煙飲酒、心情長期緊張焦慮等都是導致血壓逐漸升高的不良因素，可以針對自身的情況，進行針對性的改善，保持良好健康的生活習慣，對於預防高血壓，還是非常重要和必要的。

吃藥血壓降到123/84，要還要繼續吃嗎？

李藥師從來不強調高血壓葯不能停，但多數情況下，您得真的能做到停葯後血壓不升高才行。

目前對於絕大多數的原發性高血壓患者來說，如果生活干預調理無法有效的把血壓降下來，就需要服用藥物來干預控制血壓，把血壓控制好。但降壓藥不同於感冒藥，吃幾天感冒好了，感冒藥就可以停了，但我們的降壓藥通常都是通過不同的作用機理來改善血壓水平，而不存在「治癒」高血壓的問題。比如常見的利尿劑類的降壓藥氫氯噻嗪，它主要是通過利尿作用，減少體內的水鈉瀦留對血壓的影響，同時降低血容量，從而起到降低血壓的作用，而另一類常見的普利類和沙坦類降壓藥，這兩類藥物則是通過對腎素-血管緊張素-醛固酮系統的抑制作用，從而達到抑制血管緊張，舒張血管，降低血壓的作用，不同的藥物有不同的作用機理，雖然最終的結果都是能夠有效的控制血壓下降，但通常藥物使血壓下降的作用都是在服藥期間的，也並不是吃了葯，血壓下來了，就代表高血壓已經治癒了，這是一種錯誤的觀點。

有些朋友很憤怒：醫學這麼發達，連個高血壓的病因都找不到，所以才根治不了！實際上高血壓發生的原因有很多，與身體衰老，激素水平分泌，各種代謝機能的退化和改變，血管的硬化，血壓調節中樞的變化等多個因素息息相關，對於這種受到多種因素影響的慢性疾病，我們通常更多的應該考慮的是「控制」，而不是一味的想「根治」。

說的有點遠了，再來說回我們的問題，如果是通過服用降壓藥，血壓控制在123/84的水平，是很不錯的，如果所服的藥物身體耐受性良好，沒有什麼不可接受的不良反應，還是建議您堅持服藥控制血壓，同時如果能在生活上加強調理，把低壓控制到80以下，則更理想。

如果說您就想停葯試試，當然也是可以的，停葯後不妨每天多量量血壓，同時在生活上加強控制，嚴格限制鹽攝入，保持良好健康的膳食結構，戒煙酒，好好休息別熬夜，心情保持平和樂觀，如果停葯了，血壓仍然能夠控制到130/80以下，那當然是挺好的，可以繼續堅持良好的生活習慣，盡量的把血壓控制平穩，如果停葯了，血壓升高，超過了140/90的水平，而且不吃藥血壓下不來，那麼該吃藥還是要吃藥，千萬不要因為害怕長期用藥，而耽誤了血壓控制，最終造成大的心血管疾病風險，就得不償失了。#清風計劃# #夏季養生正當時#

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