甘油三酯到了13以上，可真夠高的！高密度脂蛋白膽固醇0.73，又屬於偏低的情況，雖然肝臟與這兩個成分的合成、分解、代謝有著密切的關係，但這兩個指標出現異常，也不能確認就一定是肝臟有問題。

甘油三酯達到13以上值得警惕

如果您體檢時保持了空腹，體檢前幾天的飲食也是正常飲食，而沒有過食油膩，體檢前一天也沒喝酒，近期也沒過度節食，那麼您的這個甘油三酯檢查值，就基本上可以說是準確的。

甘油三酯到了13是什麼概念呢？通常甘油三酯化驗單上的報告上限是1.7mmol/L，一般將1.7~2.6的水平稱為邊緣升高，而高於2.6，不超過5.6，稱為輕中度升高，如果超過11.3，通常被稱為甘油三酯處於「極高水平」。在血液檢查時，血清通常應該是淡黃色透明的，但如果甘油三酯高到這個水平，血清都是渾濁粘稠的油脂狀，真的可以說是「血稠如脂」了。

這個值高到這個水平，有什麼危害呢？首先，甘油三酯極度偏高，會導致血壓的粘稠度增加，血液中的甘油三酯是極低密度脂蛋白膽固醇的主要成分，其顆粒相對其他脂質分子要大，其濃度超標嚴重的情況下，會堵塞胰腺毛細血管，從而引發急性胰腺炎，通常對於甘油三酯水平超過11.3的情況，都要高度警惕急性胰腺炎的發生。

除了急性胰腺炎以外，高甘油三酯帶來的心血管風險也不容易忽視。甘油三酯偏高是心血管疾病的獨立風險因素，這個值的偏高，也會影響高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的正常代謝，進一步加大心血管疾病風險。甘油三酯高到這個程度，血液的粘稠度增加，血流變慢，對血壓的舒張壓影響也很大，會造成舒張壓偏高的問題，而血流變慢，也會使得脂質更容易堆積在血管壁，加速血管的硬化進程。

了解了甘油三酯高的危害，我們再來看這麼高的甘油三酯水平是什麼原因造成的？說到底，甘油三酯是人體自身合成和外源性吸收的脂肪物質的總和，在體內主要形成甘油三酯的部位是肝臟和小腸，肝臟部位主要是通過合成內源性的甘油三酯，而小腸則主要是吸收和轉化外源性的脂質物質。之所以會出現甘油三酯重度偏高的問題，如果是肝臟出現問題，導致甘油三酯合成代謝的紊亂，當然是可能的原因，但這並不是導致甘油三酯高的唯一原因，糖尿病、慢性腎病、甲狀腺功能低下、重度肥胖症等都可能導致甘油三酯高的問題出現，而日常生活中的一些不良習慣，長期的高脂高糖飲食影響，吸煙，長期大量飲用烈性酒，久坐不運動，長期情緒的焦慮、緊張，都會引起甘油三酯代謝的異常，使甘油三酯水平升高。

因此，甘油三酯這麼高的水平，首先可以排查相關疾病因素的影響，肝臟、腎臟、血糖、甲狀腺功能都是應該重點檢查的方面。如果排除了相關疾病對甘油三酯代謝的影響，那麼這麼高的甘油三酯水平，應該首先從減肥、改變飲食，改掉壞習慣，加強運動等方面來加強控制，但做到這些還不夠，對於如此高的甘油三酯，還應該聯合藥物來控制，通常推薦貝特類藥物如非諾貝特，吉非貝齊等藥物來降低甘油三酯，對於有綜合性血脂異常的患者，服用他汀類藥物一般也對甘油三酯有一定的調節作用。

高密度脂蛋白膽固醇0.73問題嚴重嗎？

我們常說高密度脂蛋白膽固醇是一種「好的膽固醇」，高密度脂蛋白膽固醇是一種特殊的膽固醇，它承載著運輸周圍組織的多餘膽固醇回到肝臟分解代謝的作用，因此，如果這個值偏低，也是心血管疾病風險的一個獨立因素，這個值偏低，會造成血脂的轉運分解能力減弱，同樣會導致心血管疾病風險的增加。

高密度脂蛋白膽固醇的合成部位是肝臟，但這個值偏低，同樣也並不一定就是肝臟除了問題，實際上，如果您的甘油三酯高到了13，高密度脂蛋白膽固醇的代謝在重度高甘油三酯的影響下，出現偏低的情況一點也不奇怪，通常通過我們前頭談到的各種手段干預，如果能夠把甘油三酯有效的控制下來，高密度脂蛋白膽固醇很有可能就會回升到1.0以上的正常水平。

因此，出現高密度脂蛋白膽固醇偏低的情況，一方面要檢查血糖、肝功能等方面的問題，排查由疾病影響引起的可能性，另外在生活上，同樣應該堅持我們前面談到的那些健康生活習慣保持，體重降下來，運動量加上去，飲食結構調整好，心情保持平和舒暢，把其他血脂指標控制好，高密度脂蛋白膽固醇的指標往往也會進一步提高，高於達標值，保護心血管健康。#清風計劃# #滿血行動派#

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