57歲的健美運動員曾獲6次奧賽冠軍，僅次菲爾西斯，訓練像野獸

要說健美真的是出了太多的人才，有多少人用一生來換取奧賽舞台那一瞬間的比賽。讓大家記憶的健美運動員也就那麼幾位，像偉大的在八屆奧賽冠軍羅尼庫爾曼還有李哈尼，還有七屆施瓦辛格及菲爾西斯，這些都是頂級健美運動員。今天我們要說的這位6次奧賽冠軍，他僅次於菲爾西斯，訓練像野獸一樣。

上圖男子叫多利安耶茨，來自於英國，他從1992年到1997年連續六次獲得奧林匹亞先生的冠軍。超大的背部肌肉而聞名，耶茨贏得了「影子」的綽號，因為他出人意料地出現在主要的健美比賽中並且搶奪了勝利，事先已經長時間不在公眾視線之內。

他曾擊敗了許多傳奇人物如弗萊克斯·惠勒，肖恩·雷和凱文·列夫龍。但是，他以訓練他的臀部和背部而聞名，並且在舞台上表現出來。耶茨的訓練力度很大，很少有人能夠與他的發展相匹敵。

耶茨被認為是健美運動中的第一個「怪物」。他結合了巨大的肌肉質量以及被稱為「花崗岩硬度」的巨大條件。他也被批評為第一批表現出胃部膨脹的健美運動員，很可能是使用HGH的副作用。

耶茨支持一種稱為HIT（高強度訓練）的訓練方式，該訓練指出通過短時間，高強度的訓練課程而不是長時間的訓練可以達到最大的肌肉刺激。

今年已經57歲的他退役後他經營了多家品牌運動服，賣書籍，補劑用品和健身培訓等等。

這位強大的健美運動員，已出格的體積而聞名，強大的背部讓很多人敬畏，而他也取到了健身模特女神Glauce，她是2007年IFBB世界健美冠軍。

他的老婆身材超級的棒，看起來很年輕，相反57歲的他顯得有點老態，畢竟年紀在那裡放著呢。耶茨經常會把他與老婆的照片發布在網路上，看得出來他非常愛他的老婆。

現在耶茨生活過的相當的不錯，事業和人生目標都達到了，可以說是健美界少有的完美主義者，他還有自己的真人影片《多利安耶茨：影子內幕》在2017年，倫敦BAFTA舉辦。

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