爆髮式進化的路跑鞋，ALTRA TORIN 4.0評測

說起Altra，記得我第一次寫Escalante評測的時候，還需要介紹Altra 的創始人高登哈博簡單粗暴的用烤箱把鞋底分離下來，改造現有的跑鞋，去除多餘的高度再粘回去，發明zero drop的故事，而現在Altra的「大鞋頭」和「平鞋底」的特色，在跑友中間已經是耳熟能詳了。

像我這樣的「養生跑者」，在長距離訓練、比賽時非常需要跑鞋的保護，對鞋子的性能也會比「大師」們更加的敏感，所以對鞋子的要求，往往會更加高一些。Torin是Altra跑鞋矩陣中定位輕量緩衝的全能跑鞋，4.0版本作為19年的最新鞋款，Altra為其保留了長久以來引以為傲的鞋頭和中底設計的同時，做了相當大的改進。

先看看1.0到4.0的進化過程吧：

◎開箱

依然是Altra經典的鞋盒

內側有相關產品科技的說明

還有一張Altra和產品手冊，來指導初次接觸Altra的用戶。個人感覺非常貼心，用戶關懷很周到。

跑鞋本體：看上去和前代有比較大的差異。

◎外形

Altra Torin之前給人的印象是性能上佳，外形普通略帶「萌蠢」的專業跑鞋，而Torin4的外形我感覺眼前一亮，就算是日常搭配原牛或者緊身褲也是非常好看的，有些潮鞋的味道了。

俯視，Altra的「大鞋頭」赫然在目( FootShape?跑鞋技術)，這樣的設計可以使得鞋頭更加符合腳型，腳趾不再承受傳統尖頭跑鞋帶來的擠壓和束縛。跑步時可以自然伸展，大腳趾保持在自然的筆直狀態，落地時更穩定，更好地發力。

鞋面材料使用了複合網面編織技術，可以看到由多層不同大小、疏密的網面構成，兼顧了透氣、強度和輕量設計。

我認為，一雙跑鞋的靈魂，是他的中底技術。相對之前的A-Bound減震材料，Torin 4採用了全新的Quantic中底，擁有更好的緩震性能和更靈敏的反饋。

鞋尖除了前代的覆膜加強之外，Torin 4的外底也上翻至鞋頭，起到防踢保護和抗磨的作用。

Altra的LOGO也移至前掌部分，看起來更「時髦」。

鞋子側面感覺真心好看，中底應用了白/黑花紋，在視覺上弱化了「零落差」鞋底自帶的一點「萌蠢」感，特別是後跟的花紋，和腳跟TPU視覺上一體，鞋子線條更加流暢。

內里是網格狀排汗材料，避免大量出汗後鞋子變的潮濕粘膩

Torin 4的包裹性方面，有了很大的改進。首先是足弓至前掌，採用了籃球鞋上比較常見的內靴結構，加上足弓處藍色片狀拉索，結合鞋面，拉緊鞋帶後能牢牢固定足弓。這樣前衝力就完全由足中段來承受，避免腳掌在鞋子內前沖，腳趾頂鞋頭的情況出現，避免黑指甲的形成。

鞋墊自然是定製造型，打了很多孔，可以加強透氣性和鞋墊的緩衝性能。

鞋墊也換成了類似EVA材料的彈性材質。

不過有些遺憾的是，鞋底做工有些「美系」，看起來不夠精細。

內靴和鞋舌的連接處開線了。

外底， Torin 4的離散式橡膠外底覆蓋了整個大底，有更好的耐磨性

Inner Flex外底柔性凹槽，可以減輕鞋重、提升前後掌過渡靈活性。

◎靜態

Torin3.5 VS Torin4

外觀上，以我的審美，Torin 4勝出無懸念。

鞋面材料和鞋尖設計不同：我猜4的透氣性會比3好，但鞋面耐用度來說還是3佔優。

外底，3代黑色外底面積雖然大，但沒覆蓋整個鞋底，4代外底明顯覆蓋更完整，提升了耐用度。

鞋墊3代為類似海波麗的鬆軟材質，按壓起來很軟，但有些彈性不足；4代則是EVA、PU一類的發泡彈性材質，明顯回彈性更佳。

重量上2代差了3g，4代比3代略重。看起來4代的鞋面比3代帶膠點的網面更輕薄，而鞋子重量差不多，個人分析大概是4代的中底和外底更加緻密一些的原因。

整體鞋型，3-4有很好的傳承，沒有很大的變化。

◎上腳

因為內靴的存在， Torin 4穿起來要困難一些，一腳踩進去是不存在的。鞋子包裹性非常好，平時步行什麼的，可以不需要繫緊鞋帶。

拉緊鞋帶之後，鞋子非常跟腳，即使是第一次上腳，也沒有任何不適，0磨合。

路人視角， Torin 4很好看吧。

◎開跑

最近江南是個「鬼天氣」，雨水多的不得了。適合戶外運動的時間不多，體重蹭蹭蹭的上去了……

Altra的「好基友」五指襪

可以看到 Torin 4的鞋型和腳的輪廓曲線是一致的。

初穿零落差鞋子的話，會感覺人身體有些後傾，同時腰椎會有略拉伸的感覺。

習慣之後會感覺到零落差鞋底帶來的舒適感，可以說是欲罷不能。

說來慚愧，耐力不佳的我還是沒有能完全前掌跑。鞋子良好的包裹性把腳弓（足中段）固定的很好，腳尖不會與鞋尖接觸，所以腳趾頭全程無壓力。

在硬質路面上，鞋子的緩衝性對我來說足夠。和現在流行的高性能跑鞋又厚又窄的中底比起來，Torin4穩定的感覺更讓我安心。

Quantic中底的彈性顯然不錯，腳感和EGO類似。前掌發力不會拖沓，有很好的反饋。

在30度左右的天氣下，Torin 4的透氣性表現合格，雖然叫前掌有內靴結構，但跑下來沒感覺到燒腳底板和濕熱感。

◎進化

試了一下鴛鴦穿法：

和Quantic比起來，Abound材料有些「不夠彈」

比較起來，Abound的壓縮量要大一些。

腳感上，Torin3有著明顯的「踩屎感」，但有一腳下去起不來的拖腿感；而Torin4則是軟彈的腳感，隨著中底的壓縮，腳下會有明顯的反彈。

跑起來之後感覺 Torin 4的表現和前代有很大的不同。3代給人的感覺是強烈的舒適感，緩震非常充分，甚至有些鬆軟，我有時候會拿他來當做恢復鞋來穿。而4代在保證緩震的同時，加強了反彈效果。我想，這個不單單是新中底的原因，2者鞋墊材料的差異，也進一步強調的這種改變。

◎總結

個人點評：

推薦度：★★★★☆（五星最好）

優點：

1.Torin家族最出色的外形。

2.緩衝能力優秀，而且US7碼單只只有222g。鞋面包裹能力強悍，鞋子很跟腳。

3. 零落差和寬鞋頭科技，對寬腳和窄腳、低腳背和高腳背均有很好的適應能力。

不足：

1. 後跟TPU有些偏軟，對於我這樣腳踝力量不足的「菜鳥」來說，疲勞之後鞋子的支撐性偏弱。

2.不知道是不是個體的原因，感覺我手上這雙Torin4的做工有些「放飛自我」，顯得非常美系。

綜合：

對於Altra Torin這樣一個優秀的跑鞋系統來說，Torin 4對跑友的吸引力還是非常大的。首先外觀上做到了第一眼就獲得大多數初級跑者（外貌黨）的認同；而性能上也有了加強，在保證家族特色的緩震性和舒適性之外，鞋子的反饋也得到了很好的改善，能勝任日常健身、半馬甚至全馬等各種用途，是我個人非常喜歡Torin 4這雙鞋子。

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