非常適合家裡招待客人用的菜譜推薦給你,好吃讓你有面
絲蒸鮮魷魚
材料:鮮魷魚200克,水發粉絲200克,蒜米50克,紅椒末、蔥花各少許。蚝油、蒸魚豉油、鹽、雞精、味精、色拉油各適量。
做法
1、把鮮魷魚治凈後,切成片;
2、凈鍋里放油,先下蒜米20克炒香,再把水發粉絲下鍋並加鹽炒幾下,起鍋盛盤中墊底。另把剩餘的蒜米在鍋里用色拉油炒香,盛盆里並調入蚝油、鹽、雞精和味精,然後倒入鮮魷魚拌勻,擺在盤中粉絲上邊,入籠大火蒸4分鐘,取出淋蒸魚豉油並撒上蔥末、紅椒粒,最後澆熱油激香即成。
蘑菇西蘭花
材料:口蘑,西蘭花,胡蘿蔔,姜,蒜,小蔥,生抽,鹽。
做法:
1. 準備口蘑、西蘭花、胡蘿蔔、蔥姜蒜等食材.
2. 蘑菇切片。
3. 西蘭花用小刀切小花。
4. 胡蘿蔔切方形片。
5. 蒜切末。
6. 蔥切段、姜切條備料。
7. 西蘭花與胡蘿蔔焯水。
8. 炒鍋燒熱倒入適量橄欖油。
9. 倒入蔥姜蒜炒香。
10. 倒入切好的口蘑翻炒至口蘑出水。
11. 口蘑出水後,大火不斷快速翻炒收汁並加入生抽與鹽調味。
12. 倒入西蘭花與胡蘿蔔大火翻炒。
竹筍炒臘肉
材料:臘肉/臘腸、竹筍、蔥、姜;
做法
1.竹筍切段,進熱水中焯燙一分鐘,撈出備用。
2.臘肉/臘腸切好,熱鍋涼油,中火。進臘肉/臘腸翻炒。然後放蔥段,薑末,竹筍。繼續翻炒。
3.一分鐘後喵,放糖、鹽。起鍋
梅乾菜燒肉
材料:五花肉、梅乾菜、冰糖、生抽、料酒、鹽;
做法
1.五花肉切成塊;梅乾菜用水浸泡十分鐘 沖洗乾淨;
2.五花肉入熱水煮幾分鐘 去除血腥味 撈出 沖凈;
3.起油鍋 入砂糖 炒出糖色;
4.放入洗凈的五花肉 翻炒一分鐘後 加入料酒 生抽;
5.翻炒三分鐘左右 碗內鋪上一層梅乾菜 放一層五花肉 再鋪一層梅乾菜 一層五花肉 這樣肉和乾菜的味道可以互相滲透;
6.入鍋 隔水蒸30分鐘 取出 用碗翻個個,再蒸20分鐘 即可;
※簡單營養的家常菜四道,照我這樣做幾分鐘就搞定
※葷素搭配合理的家常菜四道,自己做比外面買的便宜很多
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