三處一晃，陽氣將絕！很少有人逃出這個規律

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本文理論依據：《中醫癥狀治療學》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

這篇文說，咱們來給您聊聊，一個人陽氣不足的時候，很容易出現的標誌，這就是身體的搖晃。

可以說，三處一晃，陽氣將絕。

第一晃，乃是頭晃不已。

在生活中，我們常會看見一些老年人，腦袋不停地晃來晃去，搖擺不停。這個現象，很多時候和肝風內動有關係。不少高血壓的人，即將中風的人，可能出現這個現象。但是，這裡面也有相當多，屬於腎陽不足、督脈空虛所致。

我們的督脈，為陽氣之海，總督一身之陽氣。督脈之氣，源於腎。腎陽不足，則督脈之陽氣不足。督脈，上行於腦。故而當腎陽不足，督脈空虛的時候，我們就容易腦袋不由自主地震顫。這個時候的人，往往形寒肢冷、頭腦反應遲鈍。

第二晃，乃是走路時下肢搖晃不已。

看官須知，在《黃帝內經》里《素問》中的「脈要精微論」中，有一句話，叫做「骨者，髓之府，不能久立，行則振掉，骨將憊矣」。什麼意思呢？就是說，髓能養骨，精能生髓，腎主藏精。當腎精虧虛、腎陽不足的時候，我們的髓不能養骨，於是骨不能支撐我們正常行走，發生了步態不穩、震顫搖晃的現象。這個在一些上了年紀的人身上是十分多見的。

第三晃，便是心中「晃」。

什麼是心中晃？它值得是人惴惴不安、心中隱隱感覺害怕，沒有安全感。

這個現象，中醫管它叫做「善恐」。善恐這個名字，在《素問·四時逆刺論》中有所提及。它說的是人心中莫名畏懼、膽怯不安，不敢獨坐或者獨卧，常有即將被捕之感。中醫認為這種現象的出現可以由多種原因造成。但是比較主要的，還是腎氣的虧虛。腎，在志為恐。腎精不足者，容易終日惶恐不安。所以說，一些腎陽不足之人，常常膽小、怯弱，就是這個原因。

可以說，由此三晃之人，腎陽往往不足。這足可以讓我們引以為戒。

接下來，我們解決這個問題。這就是，用艾灸的方法，來改善腎陽不足的局面。建議您艾灸腎腧穴和命門穴。

腎腧穴，為足少陰腎經的背部俞穴，為腎氣轉輸之所，可以益水壯火，溫陽化氣。命門穴，為督脈經穴，乃十二經之根，是人體真火之所居，能培元溫陽補腎。我們艾灸這個兩個穴位，有非常直接的溫補腎陽之效。每天每個穴位艾灸20分鐘，日久見效。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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