什麼是首要效應？它如何影響你的記憶和感知

有沒有想過為什麼你會記住一些東西而其他東西很快被遺忘？嗯，這可能是由於首要影響。

首要效應背後的科學是簡單而複雜的導航。在我的生活中，我多次認識到這種效果的特徵。這種好奇的心態以有價值的方式運作，幫助我們記住某些重要的事實。

不幸的是，除非放在最後，否則其他看似重要的信息會因記憶而變得遲鈍或完全丟失。在第一個，最後一個和中間的模型中，首要是首先記住的信息，更有可能存儲在長期記憶中。這裡有更多信息。

首要效應的含義

主要影響由Solomon Asch於1940年確立。這是主要原則產生的時候。基本上，首要（記住開始事實）和新近效應（記住最後的事實）是我們的大腦如何運作的兩個強烈特徵。

例如，如果我們製作一個購物清單，那麼前幾個項目將被更好地記住，甚至存儲在我們的長期記憶中。列表中間的項目可能更難以回憶，甚至比最後的項目更難（這被認為是新近效應示例。）

但是為了專註於首要問題，在考試中也很容易看到這些影響。同樣，首先讀取的信息將被更快地存儲，因此對於測試而言記憶得非常好。涉及這些事實的問題很容易正確回答。

所以，首要效應是積極的，對吧？嗯，在大多數情況下，但它有可能扭曲我們自己和他人的感知。

讓我們來看看首要效應的缺陷。

1. 第一印象

每個人都知道第一印象是什麼，但他們是否真的理解這一點的含義？ 好吧，當你看到首要效應時，你可以看到第一次見到某人時會有什麼負面影響，特別是如果事情出錯了。

如果你的第一印象不是很好，它可以描繪對方對你的看法。 請記住，與你的第一次接觸是他們最記得的......，就像最後的遭遇一樣。

在這種情況下，首要效應可以極大地改變一個人對另一個人的看法，甚至可以完全切斷未來的聯繫。

2. 名譽

在某種程度上，在新工作的第一天遲到可以被視為第一印象，而且確實如此。 但是，它也有助於我們看看聲譽是如何形成的。 事實是，你可能永遠不會再遲到，但你的名聲已經被破壞，導致你在工作場所失去工作，甚至成為終止的受害者。

雖然首要效應有助於我們記住第一個事實，並將它們用於長期記憶，但我們有時會錯過很多好事，特別是在一個人的真正價值方面。 這對我們和其他人都是有害的。

3. 情緒失真

首要效應也會影響我們的情緒。 我們經常感覺到第一種情緒更強烈，無論是快樂，偏執還是憤怒，我們幾乎沒有時間讓情緒加深或改變。 由於關注主要情緒，已經做出了許多輕率的決定。

此外，如您所知，主要情緒是我們記憶中的一段時間。 他們可以改變我們看到許多事物的方式。 這就像一個印記。

儘管思想過程在深化時被認為是「中間」而不是第一個思想，但它往往具有一些最好的理性思考和分析。 由於這種影響，我們對許多事物的看法已經改變。

4. 列表的形成

首要效應影響我們感知的另一種方式是他們在名單中的作用。正如我之前所說，購物清單頂部的物品不會被輕易遺忘，而其他各種成分可能會被遺忘。

這只是首要效應的缺點之一。它也是推動這種思維的一種方式。

列表受影響的另一種方式是對人的個性或特徵進行各種描述。例如，如果你說某個人喜怒無常，美麗可靠，你會永遠記住他們比其他所有人都情緒化。

同樣，如果訂單改為「美麗，可靠和喜怒無常」，你會認為那個人是一個美麗的人......而且我敢打賭，你會更多地看到情緒化的描述，而不是「情感的深度」。

奇怪的是，它是如何工作的，不是嗎？你猜怎麼著？這個例子是1940年首次出現的首要效應。

那麼，首要的本質是好的嗎？

雖然首要效應確實會扭曲您的感知，但它也可以證明是有用的。要理解首要效應和新近效應如何證明是有用的，需要大量的成熟度。

事實上，中間是您找到一些最佳信息並與人和情境形成一些最佳聯繫的地方。你只需要心胸開闊就能看到它。

所以，即使我們能夠欣賞我們記憶中的第一件事，我們也應該學習如何改變順序並再次閱讀。重新審視清單，考慮申請人，等待我們生氣後幾個小時的感受。首要效應並不差，我們如何看待這是我們的反應。

丁香葉

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