這些事情都是在消耗你的能量，你的福報！不可不知！

現在人的福報都給色身享受完了。

這福報是怎麼浪費的？人的消耗主要在食住行游娛購。

從食開始。民以食為天。你算一下，一個月吃掉多少錢和多少物，包括吃的肉，快餐，還有糧食，零食。世俗人賺錢很多都給自己吃掉了，還包括請客，過壽等。中國人吃，請客所引起的浪費現象太嚴重了。現在還好一些。以前更嚴重。所以從吃上面，大家去反省。

在食上，請客的浪費，殺生。還有一點，就是吃營養品的問題。很多太貴的補品吃了，也似乎浪費福報的一種。人哪裡需要那麼多補的。都是自己太貪心。色身要吃的清淡，才健康。

住也是一種。住包括房子內的高裝修，一裝修就是好幾十萬，如果用個十年，那你算一下一年的成本。這個是住。現在很多都講究奢侈，還買了許多不必要的奢侈品作為裝飾。

行，就包括車子，油錢等。養一部車子，一年也要很多錢。所以你看車子在幫你，還是你在養車子。這個問題是需要自己好好去思維的。有公交車，盡量就不坐私車。可是很多人都貪圖方便，方便是要有代價的。聚少成多。

還有衣服，你看你每天穿了多少衣服，又浪費了多少。

游，現在到處去旅遊。有些旅遊也是吃喝玩樂。沒意義。真有意義的旅遊朝拜，又沒有多大福報去。所以這裡頭也要反省。

娛樂。現在社會上各種娛樂太多了，什麼唱歌啊等。都是刺激六根的。按照老子說的，就是五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發狂。現在很多娛樂都是令人心發狂，這也是消耗人的精氣神。精氣神也是福報的一種。

還有購。其實很多生活用品都是不必要的，還有奢侈品，更是不需要的。可是人的貪念，人的眼睛，看到好的東西，眼睛就起貪念，就愛買。這個慾望，就讓人停不下來。

你看平常很多人很節約，可是他的生活的成本實在太高了。他成本是普通老百姓成本的好多倍。你成本越高，佔用的社會資源越多，如果沒有產生社會作用，只會自己享受，那就是消耗自己的福報。

福報消耗了那麼多。很多人工作很努力，但他花錢，浪費起來，也很努力。車子換了一輛又一輛。他的努力很快就變成了享受。而且人一旦開始過了享受日子，就受不了清貧。就像開好車習慣了，換了舊車，就不習慣了。又奢入儉難。就是這樣子。

我看出家人的福報大，為什麼大?因為他們浪費的少。吃的簡單，住的簡單，生活簡單，娛樂消費購物幾乎沒有。他的福報都存著修行，修智慧。他福報沒有浪費，所以漏洞不多。在家人很多都消耗掉了，漏洞很大。每天都很努力，但漏洞太大了。所以這就是很可憐的。

想要修福報，無非是惜福，減少漏的口徑。惜福的人，也珍惜精氣神。惜福的人，精氣神就足，壽命就長。現在很多人年紀輕輕，就得各種病，精氣神不足，都是因為在吃上大吃大喝，在生活上過的很享受。總害怕自己身體受苦，結果呢，精氣神不足。

生活上一定要簡單，不要攀比奢侈，你要是用的越多，肯定福報都在減小的，福報一減，色身就慢慢不健康，精氣神就不足。這就是你福報不行。我們應該改變對福報的認識。你擁有的物質，是依報，外在的福報。而我們色身的莊嚴，精氣神的充足，具足智慧，這才是真正的福報。

身體不健康多半是福報受損

大家去觀察，一家人在一起，吃同樣的飯菜，為什麼每個人長的胖瘦不同，面相不同？這說明什麼？業力不同。一個人營養好不好，是由福報決定的。我們要有這個知見，很多人看到出家人，修道人，吃的也很少，甚至缺少油鹽，為什麼能健康。社會人對出家人有誤解，覺得出家人吃的身體健康，是因為少勞動的緣故，其實錯了。這個是出家人自己修來的福報啊，不是吃出來的。社會的人，吃的都比寺院里好多少倍，那為什麼不會健康？這個說明什麼？說明健康，是由福報決定的。

有的小孩子一出生就經常生病，打點滴，長的不健康，父母覺得孩子營養不良。這不是營養的問題，而是福報的問題。因為錯誤認為營養不良，就拚命吃補品，殺雞，殺鴿子，煮活魚，結果呢，小孩子病的更重。殺業導致小孩子福報減少，健康就越來越糟糕。做父母的，乃至做爺爺奶奶的，都要有這種知見。否則看起來對小孩好，殊不知，卻害苦了他。所以我說，很多小孩子的福報小，營養不良，除了前輩子的業力以後，和這輩子父母為他造業，也有很大關係。

很多人覺得西醫講究脂肪啊，蛋白質啊，吸收營養啊。但要明白，人不是由物質組成的，不然的話，你去那一堆物質來，能不能拼湊成一個人。最偉大的科學家都沒有辦法。也不要覺得，吃多少營養就補充多少，不是這樣子的。中醫界有個講法，身體比大腦聰明。你吃東西，由你決定，但是吸收多少，排出多少，你能決定嗎？不是補充了多少鈣片，身體就吸收，不是這樣子的。

以前剛吃素，也在糾結，是不是多補充營養。後來師父說，他不僅一天兩餐，而且從來不吃零食，但身體都比我好。身體是由福報決定的。永嘉大師說：幻化色身即法身。這個色身叫做報身，叫做果報之身。就是造的善惡業形成的果報，都在這裡表現。

很多人會在養生上下功夫，怎麼吃啊，怎麼用啊。其實啊，有時候，不管他，該吃就吃，該睡就睡，但是努力的培養福報，這個是關鍵。真的培養福報的人，不管這個色身，色身倒是好好的，倒是有些人，拈輕怕重，就想著享受，按摩啊，什麼啊，結果呢。世間的技巧，都用遍了，但是沒有用。你越花費時間在色身上，色身越來越糟。所以說，法華經中說，要以佛莊嚴，而自莊嚴。佛具足三十二相，八十種好，法相莊嚴，色身健康，是吃出來的嗎？不是啊，是培養福報，奉獻眾生出來的。很多人本來身體不好，但是跑到寺院做了義工，身體就越來越好了，倒是有些人，不想布施，害怕生病，天天往醫院跑，結果錢都布施給醫院，身體也越來越不好，這也是一種顛倒相啊。

這也說明，為什麼殺生業的，吃肉的人，是最下等的健康法。這就是損福報啊，現在醫院，開刀放療治療這些為什麼這麼多。要知道世上刀兵劫，聽聽屠門夜半聲，開刀也是一種刀兵劫啊

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