它是天然的「阿膠」！女性要多食，氣色足了，淡化皺紋，更顯年輕

今天為大傢伙介紹一道滋補的營養品。主要有桃膠和紅棗一起煮，是女性的天然「阿膠」，美容養顏，滋補氣血。我們都知道女性是家庭的重要一部分，女性不管多大的年紀，都有愛美的天性，就算是老媽65歲了，還是離不開這種滋補的佳品，這道美味是上天恩賜的，比買化妝品關於，這樣可以省下很多錢，常喝紅棗桃膠羹，補氣氣血，滋補身體等多重功效，接下來小編為你們分享此湯的知識吧。

【紅棗搭配桃膠的做法】

準備材料：桃膠少許，雪燕2個，紅棗6個，枸杞少許，冰糖少許等等。

第一步：先將桃膠和雪燕，紅棗分開以後用水浸泡，記得泡8個小時，桃膠的表皮會脫落，記得多清洗幾遍。

第二步：鍋中加入少許的清水，加入桃膠和皂角放在鍋中，大火煮20分鐘。

第三步：加入一些雪燕和紅棗一起煮30分鐘，然後加入冰糖和枸杞一起煮。

第四步：關火以後燜幾分鐘，等待放涼就可以食用了。

【紅棗搭配桃膠的功效】

第一：桃膠是生活中的滋補品，女性把它當做天然「阿膠」，富含豐富的碳水化合物和膠原蛋白物質，對於女性的肌膚有改善，保養肌膚，減少皺紋的作用，有助於嫩白肌膚，減少痘痘和色斑，讓你的肌膚變得更加細膩，起到美容養顏和抵抗衰老的作用。

第二：桃膠搭配紅棗，有助於提高新陳代謝，增強能量，二七區有助於緩解身體不適情緒，緩解抑鬱，而且有助於清腸排毒，減少腸道的毒素垃圾，清腸排毒，還可以預防肥胖，改善便秘的可能性，早食早受益。

紅棗搭配桃膠吃過嗎？（所有圖片來自網路）

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